Cum sa faci fata unei familii dificile – comunicarea cu parintii si cei apropiati

Astazi, avem al 5- lea subcapitol gratuit din cartea Personalitate alfa – descopera comoara ascunsa din tine

Este despre comunicare cu o familie dificila si face parte din capitolul Comunicarea

Primul subcapitol este din capitolul Introductiv si este despre: Ce inseamna personalitate alfa

Al doilea subcapitol este despre curaj, din capitolul Increderea in sine si il poti vedea aici:  Curajul

Al treilea subcapitol gratuit este din capitolul Inteligenta emotionala: Cele 7 pacate si 7 virtuti

Al patrulea subcapitol gratuit din capitolul Personalitatea: Cum poate egoismul sa iti salveze viata

Mai 2 subcapitole gratuite si suntem in linie dreapta cu terminarea cartii Personalitate alfa.

Asadar, sa incepem:

Una dintre cele mai mari provocari pe care le vei avea in drumul devenirii si transformarii tale vor fi cei apropiati tie, familia, prietenii, anturajul.

Atunci cand ajungem sa cunoastem o persoana stim cum se comporta, cum putem obtine ce vrem de la ea, ce anume o emotioneaza, etc.

Cand o persoana se schimba si devine imprevizibila nu mai o putem controla si manipula.

Acesta este motivul principal pentru care, atunci cand vei incepe sa faci schimbari in viata ta, si familia si prietenii vor sari in sus.

Nu contest ca exista familii si grupuri sociale in care atunci cand o persoana vrea sa se schimbe, toti cei din jur o sustin.

Nu a fost insa cazul meu iar eu prefer sa vorbesc din experienta traita.

Oamenii sunt in asa fel construiti incat toti au o doza de egoism care este naturala si fireasca. Suntem oameni, suntem mamifere  inainte sa fim fiinte spirituale superioare.

Bunica mea din partea tatalui a fost fiinta pe care am iubit o cel mai mult. Ea m-a crescut, m-a sters la fund, m-a ingrijit, m-a invatat sa tin lingura si furculita in mana, m-a invatat sa vorbesc si sa scriu sarbeste, m-a invaluit cu toata dragostea ei cand eram o fiinta mica si vulnerabila.

M-a iubit neconditionat iar in ultimele luni ale ei, cand a primit diagnosticul de cancer la pancreas m-am mutat cu ea in apartamentul in care am crescut cand eram mic, am ingrijit-o cat am putut de bine, am sters-o la fund, i-am dat sa manance cu lingurita si am incercat sa ii ofer toata iubirea de care sunt capabil. Nu as fi reusit sa fac bine treaba asta  daca nu aveam o femeie langa mine, partenera mea de cuplu. Iti multumesc Florina.

E interesant cum culegi ceea ce semeni.

Asa cum a avut bunica mea grija de mine am avut si eu grija de ea. Nu s-a chinuit mult. Cancerul la pancreas are o evolutie galopanta. In 5 luni de zile de la disgnostic, a murit. M-am mutat la ea cand nu a mai putut sa stea in picioare, in 29 noiembrie 2009. A murit in 12 decembrie 2009. Am fost un privilegiat si eu si ea. Nu a avut deloc dureri iar cei care au avut in familie sau au auzit de cazuri de cancer stiu ca in general, ultimele saptamani inainte mortii sunt insotite de dureri extreme pe care doar injectiile cu morfina le mai pot alina cat de cat. Ea nu a avut dureri, noi nu ne-am chinuit mult. De aceea consider ca am fost si eu si bunica mea, privilegiati.

Acum, poate te intrebi  ce legatura are povestea asta cu comunicarea cu parintii si cei apropiati si cu egoismul din fiecare om.

Sa iti explic.

Bunica mea, care m-a iubit extrem de mult, avea un scop. Sa aiba pe cineva la batranete care sa ii aduca un pahar cu apa la pat cand va fi bolnava. Si-a atins scopul.

Ce vreau sa spun e ca in orice familie, indiferent cat de mult si de neconditionat se iubesc membrii familiei intre el, cu totii avem scopuri si egoism. Cu totii vrem ceva. Si cand nu obtinem, facem urat. Incercam sa santajam si sa manipulam emotiile si persoanele ca sa intoarcem situatia in favoarea noastra.

Cand nu puteam sa merg la bunica mea  la masa, cand era sanatoasa, imi reprosa ca nu imi  pasa de ea si ma intreba ce o sa fac cand va cadea la pat? Pe mana cui va ramane ea?

Erau foarte rare astfel de discutii insa existau. Asadar, erau momente cand bunicii mele nu ii mai pasa ca eu sunt ocupat sau ca am o viata care nu e monotona si lina ca in tineretea ei. Cand aveam discutii de genul asta o intrebam ” Dar ce te faci daca plec in alta tara?”. Cand spuneam asta parca pica cerul pe ea. Draga de ea.

Asadar, mesajul meu din povestea asta este ca desi poate exista iubire maxima intre membrii unei familii, in relatii de cuplu, intre prieteni, foarte multe dintre actiunile lor sunt conduse de un egoism firesc fiecarei fiinte umane.

Partea cea mai interesanta a povestii vine acum.

Toata viata ei, bunica mea m-a intrebat :” Cand te angajezi?” ‘ Cand o sa ai o carte de munca?” ” Trebuie sa te gandesti ca o sa iesi la panesie, bla bla bla”

Viata mea a fost foarte dezordonata. Am facut 5 ani de politehnica, apoi m-am lasat si am facut psihologia, am lucrat 3 ani fara acte cu jumatate de norma si norma intreaga vara, apoi mi am facut afacerea, etc.

Bunica mea nu intelegea nimic. Era disperata ca eu nu lucrez cu carte de munca.

Partea foarte interesanta este ca daca i-as fi urmat sfaturile , in ultimele luni ale vietii ei, probabil ar fi stat langa ea o femeie platita careia nu-i pasa deloc de ea.

Pentru ca am avut incapatanarea si taria sa imi urmez visul si sa fac ce vreau eu cu viata mea, mi-am permis ca in ultimele luni de viata ale bunicii mele sa pot sa fiu langa ea zilnic, la orice ora am vrut eu.

Daca aveam o slujba cum tot isi dorea ea, eram la lucru de la 8 la 4 care nu mi-ar fi permis sa fiu cu ea in cea mai mare parte a zilei.

Pentru ca am putut sa imi aleg singur cum vreau sa lucrez am putut sa merg la bunica mea permanent. I-am dat micul dejun , pranzul si cina. Am pus-o in pat si am stat de vorba cu ea. A plecat impacata de pe lumea asta avand langea ea singurul nepot, pe care l-a iubit enorm si care a iubit-o la fel. Am tinut-o de mana cand a murit si nu am nici un regret. Am fost amandoi impacati, am vorbit in ultimele saptamani despre moarte, despre ce o asteapta dincolo, despre intalnirea cu bunicul meu, despre cum vrea sa fie inmormantata, Cu alte cuvinte am petrecut un timp de calitate impreuna.

Problema a fost ca in prioada asta TOTUL a ajuns pe loc secund. Viata mea profesionala si personala, activtatile mele, totul a devenit mult mai putin important.

DACA as fi ascultat de sfaturile bunicii mele, nu as fi putut sa fiu langa ea asa cum am fost.

Iar asta dovedeste un singur lucru.

Atunci cand asculti de altii, chiar daca sunt oamenii pe care ii iubesti cel mai mult in loc sa asculti chemarea sufletului tau , nu doar ca tu ajungi nefericit si neimplinit, dar ajungi sa NU POTI OFERI LUCRURILE CELE MAI IMPORTANTE PENTRU CEI DIN FAMILIA TA.

Daca mergeam la lucru de la 8 la 4 si nu mi as fi urmat visul si nu m-as fi chinuit 4 ani sa imi pun afacerea pe picioare, bunica mea ar fi pierdut tocmai ce era mai important pentru ea. Prezenta mea langa ea in ultimele luni de viata. Practic, cu sfaturile ei si-ar fi sabotat singura sfarsitul vietii. Daca traiam dintr un salar sigur nu as fi avut bani nici macar sa o inmormantez, nici sa cumpar medicamentele,  hrana si cele necesare ingrijirii ei in ultimele luni de viata.

Asadar, prin acesta mica poveste vreau sa iti spun ca din experienta mea, cea mai mare greseala pe care o poti face este sa asculti de altii cand vine vorba de viitorul tau.

Mama, te iubesc dar trebuie sa spun asta.

Cand era student la psihologie, in primi 2 ani nici nu stiu cum am trait. Luam bani de la maica mea si de la prieteni. Aveam 25 de ani si maica mea se saturase sa ma vada ca stau in fata calculatorului ca un parazit. Eu scriam prima mea carte, aveam un vis sa am un site de succes, sa vand cartile mele pe internet, sa traiesc facand cu pasiunea ceea ce imi place sa fac. Evident mai bagam si un joc pe calculator, mai ma uitam si la un film.

Maica mea este invatatoare si lucreaza la un centru de reeducare a minorilor. De multe ori  imi zicea : ” Esti mai rau ca infractorii de acolo!!!” .

Pleca la 5 dimineata sa faca naveta si venea la 5 dupa masa acasa ca sa plateasca singura totul acasa. Intretinere, sa cumpere mancare, sa plateasca internetul. Uneori se umplea paharul si urla la mine. Defapt urla e putin spus. Se dezlantuia. Odata mi-a luat sticla de apa  si a aruncat cu ea dupa mine. A udat tot monitorul iar calculatorul meu era singura mea avere ( cumparat tot de ea ca si cadou cand am mintit-o ca am terminat Politehnica). Stii ca studiile psihologice spun ca majoritatea baietilor adolescenti se gandesc sa isi ucida mamele?

Si mie mi-a trecut prin gand lucrul asta cand mi-am vazut monitorul ud. Din fericire nu a patit nimic insa cam astea au fost conditiile in care eu imi puneam bazele a ceea ce vroiam sa devin. Un bun psiholog, cu afacerea lui, care prin puterea exmeplului ii incurajeaza si inspira si pe altii sa isi urmeaza destinul in viata in ciuda tuturor dezamagirilor, esecurilor si obstacolelor temporare.

Iti multumesc mama pe aceasta cale ca m-ai intretinut chiar si la 25 de ani, cu toate ca uneori mai aruncam cu obiecte unul in altul si mai ne pierdeam  luciditatea. Stiu ca atunci cand imi ziceai ca sunt doar un vagabond care traieste pe spatele lu maica-sa si ca o sa fiu un parazit toata viata, ai vrut doar sa ma pui la incercare ca sa vezi cat sunt de determinat sa imi ating scopul indiferent de probele mentale, emotionale si spirituale pe care trebuie sa le trec.

Tin minte cand in anul 1 de facultate, cand imi atinsesem visul sa fiu la universitatea de vest din timisoara la facultatea de psihologie, nu aveam bani sa imi platesc un sfert din taxa, de 500 de ron si am plans de ciuda pentru ca nu vroiam decat sa invat psihologie si nu puteam pentru ca nu aveam destui bani. Ce tara e asta in care un om care vrea doar sa invete si nu face nici un rau nu poate sa o faca din cauza banilor? Ai venit si mi-ai dat 500 de ron din salarul tau de invatatoare. Pentru asta, o sa fiu cel mai bun psiholog din lume.

Taica-miu nu a avut nimic de spus niciodata. Nu mi a zis ce sa fac sau cum sa fac pentru ca nu a apucat. Era beat tot timpul. A baut 35 de ani din viata lui.

Cand eram mic, in clasele primare, am trait 4 ani de teroare impreuna cu maica-mea. Taica-miu venea beat acasa si maica-mea nu ii deschidea. Pentru ca am stat la etajul 1, putea sa se urce pe teava de gaz. De multe ori venea politia sa il ia. Odata, a scrijelit pe usa cu cheia si a spart vizorul. Imi era rusine sa chem acasa pe cineva din cauza ca usa era praf. Am stat cu usa aia ani de zile. L-am urat pentru asta. Nu vorbeam cu lunile. Era beat tot timpul.

A fost ziua mea pe la 26 de ani si m-am sus la el  “sa fac cinste”. I-am luat tigari si o sticla de votca. Era beat oricum de dimineata. Am plecat de la el, tot plangand. Nu stia ca e ziua mea. Uitase. Nu tin foarte mult la sarbatori, zile onomastice si de nastere. Da e taica-miu si sunt singurul lui fiu. Vroiam sa imi zica ” la multi ani”.

Sa lasam acum povestile siropoase la o parte. Ti le spun ca sa intelegi de unde vin si sa intelegi ca daca astazi pot sa stau cu taica-miu si cu maica-mea la masa, sa bem un ceai si o cafea si sa vorbim relaxati, drumul pana aici nu a fost deloc usor.

Astazi imi iubesc parintii insa ciudat, exista un motiv pentru asta pe care nu l-am banuit niciodata.

Azi nu am nevoie de parintii mei si tot ce fac este prin propriile mele puteri. Nu ii consider pe ei vinovati de nimic si chiar apreciez toate incercarile la care m-au supus pentru ca mi-au dezvoltat abilitati si m-au intarit psihic.

Totusi, pana nu am devenit independent de ei, din toate punctele de vedere, convietuirea cu oricare din ei a fost FOARTE DIFICILA.

Acum imi iubesc parintii si ei ma iubesc pe mine. Stii de ce? Pentru ca nu mai am nevoie de nimic de la ei si acum am de unde sa dau. Nu mai am nevoie de bani de la maikca mea asa ca pot sa stau cu ea la cafea si sa o intreb dca are nevoie de ceva. Taica miu nu mai bea si si-a redescoperit dorina de a trai. Vorbim zlinic la telfeon si ne vedem des.

Familia isi vindeca foarte incet ranile trecutului, dar si le vindeca.

Stii cum am reusit?

AM DEVENIT PUTERNIC EU.

Imi uram tatal pentru ca eram disperat si il consideram vinovat pentru situatia noastra. Acum pot sa il iert si sa il inteleg, e doar un om care a facut ce a stiut el cu viata lui.

Imi uram mama pentru ca nu vroia sa vanda o bucata de pamant pe care o aveam si eram saraci lipiti cand eram adolescent. Vroiam o haina si nu ne permiteam nimic. Acum nu am nevoie de bani si pot sa o iubesc si sa ii ofer ceea ce nu I am oferit niciodata. Integere,  atentie si iubire.

Nu vei putea niciodata sa iti ierti sau iubesti parintii, familia sau pe cei din jur daca nu esti un om care are ce oferi. Capabil sa ofere iubire.

Parintii si membrii familei tale, se imbolnavesc, au probleme si pana la urma toti ajung la tine. Si se bazeaza pe tine.

Daca tu nu devii o persoana puternica cum stii tu mai bine, TOTI sunteti dati dracului.

De aceea misiunea ta trebuie sa fie una singura. SA devii o persoana puternica din toate punctele de vedere .

Puternica fizic – pentru ca bolile si greutatile si saracia si lipsurile sa nu iti slabeasca puterea fizica si sa nu poti sa muncesti la visurile tale,

Puternica emotional – pentru ca indiferent ce situatii, probleme, drame se abat asupra ta sa poti sa stai puternic in fata lor ca stanca in fata valului si sa perseverezi in actiunile tale neclintit.

Puternic mental – pentru ca sa poti sa concentrezi cat mai mult din puterea mintii tale pentru a-ti atinge scopul.

Puternic spiritual pentru ca niciodata sa nu treaca o zi fara as stii ca ai o misiune de indeplinit si sa stii ca exista o stea a ta spre care te indrepti.

Din pacate de foarte multe ori, cand tu faci ce stiimai bine pentru a deveni puternic, tocmai membrii familiei tale, prietenii si anturajul sunt cei care au ceva de comentat. Ei stiu mai bine ce trebuie sa faci cu viata ta iar la sfarsit pe cine tragem la raspundere cand apar problemele si dam din colt in colt pentru ca nu stim sa le rezolvam?

Cu ce m-ar fi ajutat daca i-as fi reprosat bunicii mele in ultimele clipe ale ei de viata ca i-am ascultat sfatul si m-am dus sa ma angajez in loc sa imi fac afacerea?

Cu ce m-ar fi ajutat daca i-as fi reprosat tatalui meu ca din cauza lui nu am oportunitati in viata pentru ca el nu a facut mare lucru si nu mi-a oferit aproape nimic?

Cu ce m-ar fi ajutat daca i-as fi reprosat mamei mele ca nu m-a lasat in pace si ma tot teroriza cu reprosurile ei?

Nu m-ar fi ajutat cu nimic si nici pe ei nu i-ar fi ajutat.

Am facut cum am vrut eu, i-am sfidat pe toti cand m-au provocat si acum lucrurile arata excelent pentru mine si pentru familia mea.

Sunt sigur ca multi dintre cei care citesc aceste articole au probleme de genul asta.

Am sa iti propun cativa pasi de actiune pentru ca sa nu ajungi sa faci ce vor altii doar pentru ca la urma toti sa sufere, incepand cu tine si continuand cu ei.

Pasi de actiune

Ne alegem prietenii sau ei ne aleg pe noi, insa parintii si familia ne sunt dati din oficiu. Daca in relatiile cu cei din jur poti intrerupe legaturile cand nu iti mai place ce se intampla, cu familia e mult mai greu sa faci asta. Totusi, avem membrii in familie care sunt negativisti, pesimisti, critici, nervosi, teroristi, etc.

1. In capitolul despre personalitate vom vorbi pe larg despre PROIECTIE. Este un mecanism psihologic care ii face pe oameni sa ia dorintele lor si sa le puna pe oamenii din jur. De aceea, parintii se baga mai mult decat e cazul in vietile copiilor si incearca sa le dirijeze viata. Cand parintii nu au apucat sa fara anumite lucruri in viata si atunci proiecteaza aceasta nevoie a lor pe copii si vor sa ii faca pe ei sa faca acele lucruri. Cand se intampla acest lucru, poti sa intrebi :” Dar de ce nu faci tu lucrul pe care vrei sa il fac eu?”
2. Evident, e important sa eviti pe cat se poate conflictele, mai ales daca depinzi intr-un fel de parintii sau familia ta. Explica beneficii si puncte slabe ale strategiei tale. Daca parintii vor ca tu sa te angajezi iar tu vrei sa iti incepi afacerea, explica-le ca daca muncesti pentru un salar nu poti avea o afacere. Daca muncesti pt o afacere poti sa ai orice. Apeleza la interesul si egoismul lor. Daca spun ca trebuie platita intretinerea spune ca in urma realizarii visului tau vei plati tu tot.
3. Negociaza. Daca te ameninta ca te dau afara din casa, propune termene. I-ati angajamentul ca la anumite termene realiste sa faci diverse lucruri pentru casa si familie.
4. Fii sincer. Explica-le ca e foarte important pentru tine sa urmezi chemarea sufletului tau indiferent despre ce dorinte ale tale este vorba.
5. Nu te abate de la drumul tau ORICE AR FI. Daca zbiara la tine, daca te ameninta sau chiar trec la actiune impotriva ta, STAI FERM PE POZITIE. O reactie emotionala a lor, oricat de puternica, este doar o reactie emotionala. O furtuna intr-un pahar cu apa. Tot timpul, dupa ce se culca, un om vede lucrurile altfel si nu mai este afectat de emotii asa cum a fost in ziua de dinainte. Nu te lasa impresionat de scene sau de teatrul jucat de membrii famliei in incercarea de a te manipula emotional. Pana la urma vor accepta ceea ce faci pentru ca nu au incotro.
6. In primul rand, nu incerca sa schimbi pe nimeni. Schimba-te tu si schimba atitudinea pe care o ai. Incepe sa privesti cu compasiune si intelegere membrii familiei care te calca pe nervi. Asa sunt ei si poate intr -o zi vor vedea lucrurile altfel poate nu. E important ca tu sa iti urmezi scopurile si sa te asiguri ca ei nu iti pun piedici.
7. Cand comunici cu membrii familiei spune radical de sincer ce simti si repeta pana cand se schimba comportamentul sau atitudinea lor fata de tine.

Am un prieten care are diabet. Isi injecteaza de 3 ori pe zi insulina. Daca nu isi injecteaza o singura zi intra in criza si poate sa moara.

Il admir profund pentru felul in care isi traieste viata. Exact ca un om care merge cu moartea de mana. Are o relatie excelenta cu o fata draguta, joaca fotbal, manca orice ( aproape). Traieste cu adevarat fiecare clipa.

Intr-o zi ne povestea cum a venit taica-su si i-a sugerat sa mearga la o anumita facultate iar el i-a zis simplu “Fa-o tu!”

M-a amuzat teribil povestea si nu am mai putut sa o scot din cap.

Asadar, ne jucam un joc.

Exercitiu amuzant: FA TU!

Paradoxul e ca tocmai cei pe care vrei sa iti ajuti iti pun piedici. Toti noi ne dorim sa avem totul si apoi sa ne ajutam parintii. Din pacate de multe ori, tocmai parintii cred ca stiu ce e mai bine pentru noi. Este PERICULOS ca parintii sa influenteze copiii.

Daca ar fi stiut cee bine AR FI FACUT EI!! Intelegi?

Daca parintii tai ar consdera ca sa ai o slujba bine platita si o carte de munca sunt cel mai bun lucru din lume DE CE NU O AU EI ACEA SLUJBA BINE PLATITA SI CARTE DE MUNCA si sa te lase pe tine in pace,  sa te intretina si sa te sustina ca sa iti atingi visurile? Daca ii pasioneaza atat de mult medicina si te obliga sa faci tu medicina DE CE NU O FAC EI?

Asa cum am mai zis, proiectia este un mecanism psihologic prezent la toti oamenii si poate fi periculos.

De aceea daca vrei sa te distrezi un pic, fa urmatorul exercitiu.

Atunci cand unul din membrii familiei tale sau din anturajul tau, incepe sa isi dea cu parerea despre ce e mai bine pentru tine din punct de vedere al carierei, al relatiilor pe care le ai sua a viitorului tau, asculta-I si apoi spune : FA TU!

Iti doresti atat de mult lucrul asta si insisti sa il fac eu ? FA-L TU!

Ce esti tu cobai? O marioneta si ei sunt papusarii? Ei au avut sansa lor, acum o meriti si tu pe a ta. Fa ce consderi TU ca e bine pentru tine, Daca dai cu nasu de perete, o sa inveti o lectie pretioasa deviata. Daca reusesti bravo tie. Nu vei reusi din prima si nici nu e nevoie de asta. E nevoie SA TRAIESTI EXPERIENTA SI SA URMEZI CHEMEAREA SUFLETULUI TAU. Iar parintii care stau in calea dorintelor tale in loc sa te sustina merita arestati.

Cu siguranta ca e foarte important sa asculti de ce zic oamenii mai experimentati, cum ar fi parintii tai de exemplu. Ii asculti ca sa poti lua o decizie mai bune insa decizia TU o iei. Ca sa nu ai regrete apoi ca ai ascultat de altii daca nu esti multumit de rezultat sis a ai multumirea ca ai ales propia cale.

Fiecare om are calea lui si decizii personale de luat. Exista calea lor si exista calea ta. Calea corecta nu exista.

Este clar ca ce ai citit mai sus este experienta mea si nu se intalneste la fiecare persoana.

Ce as vrea sa stiu de la tine, in comentariile de mai jos, este daca ai sustinere din partea familiei tale in urmarirea visurilor tale si ce strategii ai tu pentru a relationa cu parintii si cei apropiati cand vine vorba de viitorul tau.

La final, te invit sa te uiti peste programul noului nostru bootcamp, care va fi la Straja:

http://www.personalitatealfa.com/blog/bootcamp-6-personalitate-alfa-descopera-ti-vocatia-si-transforma-ti-viata/

Tehnici pentru a nu lasa fricile sa te limiteze

“E important sa intelegi frica pentru a o putea manipula in folosul tau. Frica e ca focul. O poti face sa lucreze pentru tine: te poate incalzi cand ti-e frig, iti poate gati mancarea cand ti-e foame, iti ofera lumina cand e intuneric si poate produce energie.  Totusi, daca pierzi controlul, te poate rani sau chiar ucide. Frica este prietena oamenilor exceptionali.” Cus D’Amato

Frica deasemenea este cel mai mare obstacol al invatarii in orice domeniu. Si fara invatare nu poti obtine rezultate indiferent de domeniul pe care ti-l alegi.

Oamenii au foarte multe dorinte si totusi sursa nefericirii lor este ca ignora acest lucru simplu: vrei ceva?

Invata cum sa il obtii!

Poti obtine orice in aceasta viata, invatand. Exista deja foarte multi oameni bogati care AU INVATAT sa faca bani si sa creeze lucruri materiale. Exista foarte multi oameni care au invatat sa obtina satisfactie pe plan sexual, al relatiilor, al iubirii.

Exista multi oameni care au creat si creeaza foarte multa valoare pentru cei din jur, facand lumea mai buna pentru ca au invatat cum sa o faca.

Exista insa pentru fiecare om ca cei de mai sus alti 10 care refuza sa accepte ca orice lucru se poate invata si ori incearca sa gaseasca o scurtatura care nu ii duce niciunde pana la urma, ori intra in depresie si renunta.

Lumea ar fi intradevar mai buna daca am scapa de frica si am alege sa invatam cum sa obtinem ceea ce dorim.

Orice lucru vrei sa inveti, e nevoie de repetitie. Este firesc sa esuezi de multe ori in procesul de invatare si daca suferi emotional sau fizic din cauza esecului esti tentat sa nu mai incerci. Si astfel te opresti din procesul de invatare si ramai blocat.

Povestea mea

Imi era frica de orice.

- teama de grupuri sociale

- teama de a aborda fetele

- teama de a nu fi un ratat

- teama de ce spun oamenii despre mine si cum ma privesc

- teama de a nu face greseli

Acestea sunt doar cateva din temerile ce mi-au bantuit viata la un moment dat.

S-a dovedit ca toate aceste temeri erau inoculate de societate, mass media, scoala, familie si marea lor majoritate nu erau deloc logice si justificate.

Erau doar limitari impuse de programarea sociala care incearca sa faca din fiecare persoana o oaie ascultatoare.

Totusi am reusit sa scap de toate aceste temeri prin educatie si dezvoltare personala.

Despre frica

In materialul lui Eben Pagan, Self made wealth, se vorbeste de frica si anume ca frica are un rol foarte important pentru supravietuire.

Ne ajuta sa nu facem lucruri care sa ne puna in pericol viata sau lucruri care ne dauneaza.

Totusi, aceeasi frica daca e nejustificata, ne opreste din succes si realizari.

Experimentele arata ca animalele luate din mediul lor natural si duse la gradina zoologica devin plictisite, apatice, fricoase.

Oamenii care de bunavoie si-au cladit gradini zoologice numite orase, devin la fel.

Oamenii nu mai isi pot exprima personalitatea, nu mai pot trai experiente care sa le faca viata si sufletul mai bogate. Totul e aglomeratie, zgomot, distragerea atentiei, batalie pentru bucata mai mare de carne. Insa paradoxal tocmai acest stil de viata te indeparteaza de adevaratul succes, avere si implinire emotionala, spirituala, materiala

In continuare, am sa iti vorbesc despre 3 lucruri super importante pe care le poti face incepand de azi, lucruri care iti vor creste enorm calitatea vietii si rezultatele pe care le ai.

Pasi de actiune

1. NU TE MAI UITA LA CANALE DE TELEVIZIUNE CARE DAU STIRI

Un studiu a aratat ca la televizor vedem 14 stiri negative comparat cu 1 stire pozitiva

Televiziunile sunt detinute de corporatii mari. Stirile sunt facute sa obtina maxim de atentie pentru reclame. Asta e toata smecheria cu televiziunea. Nimeni nu se gandeste la adevarata educare a oamenilor, la binele lor, la a crea o lume mai buna. Specialistii in marketing au observat ca omul cand vede stiri negative, dezastre, crime, creierul lui de maimutoi este foarte atras si priveste hipnotizat.

Acest sistem este facut special sa produca bani, nu ca sa ne ajute pe noi.

In realitate exista 1000 de lucruri pozitive comparate cu 1 lucru negativ.

O poveste foarte frumoasa si plina de invataminte despre cum functioneaza acest sistem si cum ne lasam prostiti de el, este aceasta:

Sa presupunem ca traim pe o insula alaturi de tribul nostru de 200 de persoane.

Si principala noastra sursa de mancare este pestele pe care il pescuim din ocean.

Sa presupunem ca mai exista 50 de mii de insule ca a noastra despre care nu stim prea multe si pe care viata se desfasoara la fel ca pe insula noastra.

Odata la 10 ani, pe insula noastra, apare un rechin care ii ataca pe cei care pescuiesc. Raneste grav un pescar sau poate chiar il omoara. Timp de o saptamana probabil nimeni nu ar mai pescui de frica. Apoi, impinsi de foame pescarii si-ar relua pescuitul.

Intr-o luna totul ar reveni la normal si ar mai dura 10 ani pana cand rechinul sa apara din nou, cand tribul s-ar comporta la fel, dupa atacul rechinului cam la o luna, viata si-ar relua cursul normal si firesc pentru alti 10 ani.

ACUM vine partea interesanta.

Sa presupunem ca ar veni televiziunea pe insula noastra si ar zice ca ne pun televizoare ca sa vedem tot ce se intampla pe toate cele 50 de mii de insule pe care traiesc oameni la fel ca noi.

Si fiecare insula ar avea aceeasi problema, un atac de rechin la 10 ani. Pentru ca exista 50 de mii de insule, am vedea in fiecare zi ca 2 sau 3 insule au fost atacate de rechini.

Cum ar trai atunci membrii tribului? Intr-o permanenta stare de frica, stiind ca oricand le poate veni randul si ca asa e lumea si viata, rechini peste tot, cand defapt pe insula noastra ar fi un rechin odata la 10 ani.

Asta a facut televiziunea cu stirile negative. A creat imaginea unei lumi in care totul e frica, moarte, boala si dezastru pentru ca in dreapta ecranului sa ruleze o reclama care sa te faca sa cumperi. Este dovedit de nenumarate ori ca oamenii speriati si cu stima de sine scazuta cumpara in prostie orice.

Astfel suntem niste victime eterne, nu actionam de frica pentru a ne crea viata ce o dorim, avem povesti pline de scuze dar nu avem rezultate.

Asadar, primul pas pentru a scapa de frica este sa nu mai ne uitam la stiri pe cat posibil.

2. Barfa si comunicarea negativa.

2/3 din comunicarea umana in societate este  BARFA. Comunicare standard despre alti oameni si viata lor. Aceasta barfa are un rol social important. Ne aliniaza valorile, ne uneste ca si grupuri, ne arata care sunt standardele, etc.

Raman uimit de cat de mult succes au revistele de papparazi si care intra in viata vedetelor.

Oamenii sunt foarte interesati de ce se intampla in viata altora si cu ce hartie se sterge la fund o vedeta, in loc sa se uite in propria ograda.

Ne comparam cu alti oameni si apoi suntem nefericiti ca nu avem ce au ei.

Fiecare poate atinge succesul maxim daca isi dezvolta potentialul. Asta ar trebui sa fie preocuparea principala si asta incercam sa facem aici, pe personalitate alfa.

Atunci cand vorbesti negativ de persoanele din jurul tau, cand le barfesti, ele afla si apoi vorbesc la fel despre tine. Astfel vei fi foarte afectat social pentru ca oamenii isi vor face pareri gresite despre tine.

Recomandarea mea este ca in loc de barfa clasica, sa edifici. Adica sa lauzi oamenii care nu sunt prezenti. Cu siguranta exista ceva de laudat la fiecare. Asta iti va aduce un succes social enorm.

3. Grijile

Stresul zilnic provocat de griji este ceea ce ne macina zilnic in interior si nu ne lasa sa fim fericiti.

Stirile si barfa, pe langa grijile zilnice sunt suficiente ca sa nu ne mai lase timp pentru lucrurile care conteaza cu adevarat in viata. Exista o teama de esec insa exista si o teama de succes.

Daca ai succes, cum va schimba asta lucrurile din jurul tau? Cum se va schimba comportamentul oamenilor fata de tine? Toate astea creeaza teama de a avea succes. Ne facem griji pentru lucruri care nici macar nu exista.

Sfatul meu pentru tine este:

SA NU ITI MAI FIE FRICA! DA TOT CE AI MAI BUN IN FIECARE ZI!

Implinirea noastra ca oameni vine exact din opusul a ceea ce ne invata societatea de consum.

Cumparam obiecte materiale ca sa aratam ca avem statut social, ca suntem sexy, ca avem gene bune si ca sa atragem parteneri. Si 99% din oameni nici macar nu isi dau seama din ce cauza cumpara obiecte de care nu au neaparata nevoie.

Satisfactia si implinirea noastra vin din altceva.

Darurile noastre naturale, dezvoltarea abilitatilor noastre care ne fac unici in lume, sentimentul ca realizam ceva valoros in viata, lagaturi si prietenii puternice, relatii care dureaza pentru totdeauna, forma fizica si sanatatea, sa oferim iubire neconditionata, sa educam copii, tineri si chiar adulti,  sa creem valoare pentru alti oameni. Sa facem arta, sa cream,  sa fim tot timpul la limita superioara a dezvoltarii si evolutiei noastre.

Te-ai nascut cu tot ce ai nevoie pentru a fi o persoana extraordinara.

Eu desi am renunat la televizor de mult, mai ma uit la sport, Animal planet si uneori las pe canale de muzica, asta atunci cand sunt undeva unde exista televizor si nu am o modalitate mai buna de a-mi petrece timpul de relaxare.

Ce vreau acum de la tine e sa imi zici daca te uiti la televizor si la ce anume.

Pe langa asta vreau sa imi zici care sunt cele mai mari temeri ale tale in acest moment si am sa iti raspund ca sa vezi ca orice temere ai acum, este doar o limita ce o setezi in mintea ta si poate fi depasita usor.

Astept comentariile tale mai jos.

Partea tehnica de la forum este finalizata. Acum il testam si saptamana viitoare cred ca ii dam drumul.

Iti doresc putere si curaj sa devii  persoana extraordinara. O personalitate alfa

Pera Novacovici

Tu de ce esti aici?

ARTICOL SCRIS DE IULIAN,  UN CITITOR AL BLOGULUI PERSONALITATE ALFA

Da, da, cu tine vorbesc. De ce esti aici? De ce citesti asta? Ce cauti pe site-ul asta? Te-a atras titlul?

Inseamna ca probabil valorezi ceva. Ai potential si te gandesti ca ai putea face ceva in privinta asta. Dar si mai probabil, nu stii exact ce. Citesti tot ce apuci, in speranta unei idei miraculoase. Asa am fost si eu, stai linistit.

Aveam o convorbire telefonica cu o persoana acum vreo 2 luni. Urma sa avem o colaborare, eu sa-l ajut sa-si dezvolte firma de training si chiar sa livrez cateva traininguri. Dar eram si student la medicina. Medicina nu prea e chestie pe care s-o faci cu jumatate de masura, mai ales pe termen lung. Asta e conceptia mea.

Omul, mai evoluat din fire, m-a intrebat direct, fara nici un ocolis. “Bai Iulian, da’ de fapt, spune-mi, te rog: tu ce vrei de la viata?”.

Sunet de-ala ca si cand se opreste pulsul cuiva si aparatele urla. Stop gandire. Stop replici. Stop. Atunci mi-am dat seama ca eu nu aveam o conceptie clara asupra ce vroiam. Eram in semi-deriva. Nu stateam rau; n-am spus asta. Dar nu stiam EXACT ce vreau.

Deci, am si eu o intrebare asemanatoare ( pentru inceput ) pentru tine. E un pic mai usoara.

TU DE CE TE TREZESTI DIMINEATA?

Poti sa te gandesti la dimineata aceasta frumoasa de iulie sau te poti gandi la diminetile unor zile “obisnuite”. Ia-ti 5 minute sa te gandesti la asta. E important pentru tine si ca sa scoti maximul din articolul asta si din timpul tau.

Gata? Bun. Acum hai sa-ti zic adevarul gol-golut: 99% din oameni habar nu au de ce se trezesc dimineata, constient vorbind. Din inertie, probabil; au o slujba pe care trebuie s-o pastreze ca sa-si plateasca ratele la casa, ca sa-si tina copiii in scoala, ca sa aibe ce pune pe masa.

DAR ei nu stiu exact catre ce obiectiv ( sau obiective ) se indreapta zilnic, cu pasi mai mult sau mai putin repezi. Sunt in deriva; imagineaza-ti o minge de fotbal in mijlocul unui ocean. Cam asa sunt si ei; numai ca mai sunt si multe alte mingi pe langa ele, in aceeasi situatie. Si mingile cred ca asa arata un teren de fotbal.

Omul a avut o evolutie fulminanta. In vreo 4000 de ani, am adunat toata cultura si tehnologia pe care o poti observa astazi in jurul tau. Eu cred ca e extraordinar, sincer. Poate te-ai obisnuit cu ele, poate nu, dar privind in comparatie cu paleoliticul, suntem al naibii de avansati.

Acum, o alta intrebare usoara. Gandeste-te un pic: cum de s-a realizat progresul asta? Cine l-a facut? Cum de s-au gandit la asa ceva? ( acum imi vine in gand Leonardo da Vinci, care a avut niste idei vizionare pentru vremea lui )

Si acum poate iti dai seama ca nu oamenii astia de pe strada pe care ii vezi. Nu cei pe care ii vezi ca lenevesc. Nu aia care vor sa traga tepe. Nu cei care nu stiu pentru ce traiesc.

Cei care realizeaza progresul umanitatii ( ca si individ, societate si specie ) sunt oamenii cu o viziune.

Cei care au visat la ceva; s-au trezit din vis. Si-au dat seama ce au visat: era o nebunie! Poate au visat la un aparat care face viata mai buna; poate au visat la conceptii filozofice care ar face viata mai usoara si mai placuta; sau poate au vazut cum se poate imbunatati societatea in care traiesc. Si dupa ce si-au dat seama ce au visat, au avut un moment magic: DE CE NU? Ce ma opreste? HAI S-O FAC! Pentru mine, pentru copiii mei, pentru vecinii mei, pentru orasul meu!

Acum, tu te uiti de jos la ei. E normal. Isi merita tot respectul pentru ceea ce au realizat. Dar in acelasi timp, nu trebuie sa te simti inferior. Ce crezi ca te diferentiaza de ei, cand nici ei nu aveau nimic ( nici macar visul lor )? Ce crezi ca aveau ei mai special decat tine, in afara de un corp, o minte si un suflet?

Sunt multe lucruri care diferentiaza vizionarii de oamenii obisnuiti, lucruri pe care Personalitatea Alfa incearca sa le promoveze. Nu despre asta vreau sa vorbesc. Vreau sa te convingi singur ca SI TU POTI!

E bine totusi sa faci o diferenta; nu toti suntem la fel. Fiecare suntem o personalitate diferita, cu talente si afinitati unice. Desi eu ii admir pe artisti, nu voi fi un artist. Desigur, cant la baie, mai dansez prin cluburi, mai desenez ( daca se pot numi desene alea ) dar eu nu sunt un artist. Pentru ca nu am afinitate pentru asa ceva. Nu ma limitez: pur si simplu nu imi place atat de mult si nici nu ma atrage.

Mintea ta critica va ridica intrebari deja. “Sigur ca da, aia au reusit, dar au avut toate conditiile”. Istoria e plina de invidizi care s-au ridicat din cea mai grea mocirla si au stralucit ca soarele. Au existat obstacole – poate chiar mai multe decat vei intalni tu intr-o viata. Au existat limite – dar erau doar in mintea lor. Si si le-au depasit. Asa cum ai putea si tu sa faci. Daca ai vrea.

Poti fi un erou; poti fi un miliardar; poti fi orice vrei tu sa fii ( o clona de-a lui sau chiar mai tare) daca asta vrei. Esential este sa visezi; sa crezi ca se poate si SA TE PUI PE TREABA.

In continuare, te voi ruga sa faci un exercitiu scurt. Poate fi cel mai important din viata ta, daca stii cum sa-l valorifici. Nu e urgent. Nu iti va imbunatati calitatea vietii instant. Dar iti poate da perspectiva unei vieti traite din plin.

• Am sa te rog, pentru o ora, sa fii singur. Inchise messengerul, browserul, telefonul. Pune-ti o muzica relaxanta. Respira, uita-te afara si admira copacii
• Pastreaza-ti mintea in prezent, concentrata – uita-te la copacii aia sau asculta muzica relaxanta; lasa-te patruns de o stare de relaxare
• Aminteste-ti de cateva amintiri din copilarie; ce jocuri ti-au fost tie cele mai draci, ce vise nebune aveai, cum te jucai tu, ce nazbatii ai facut; ia-ti 5 minute, pentru asta. Fa-o ACUM! Nu trece la urmatoarea etapa pana nu faci asta.
• Priveste cu ochii mintii din prezent in viitor – peste 10, 20 ani; cum ti-ar place sa fie? Unde ai vrea sa fii?
• Ia-ti o foaie de hartie si un pix. Lasa-te cuprins de o stare de visare si nu te gandi “CUM” ci viseaza, pur si simplu; de parca cu “cum” te ocupi mai tarziu

Descrie urmatoarele:

• Cum vrei sa fie casa ta? Vrei, de fapt, o casa? Dar masina?
• Ce profesie vei avea; cum te vei trezi in fiecare dimineata cu entuziasm sa-ti incepi ziua; cum te duci sa-ti exerciti profesia/sa-ti administrezi afacerea; cu ce oameni o sa lucrezi, ce rezultate vei avea
• Ce prieteni vei avea? Ei cum vor fi? Ce activitati veti avea impreuna? Dar femeile din viata ta? Cum vor fi?
• Ce stil de viata vrei sa ai? Ce sporturi vrei sa practici? Prin ce vei fi unic si diferentiat?
• Ce persoana va trebui sa devii, pentru a indeplini toate acestea?

Ia-ti cat timp ai nevoie pentru asta. Probabil vreo 30 minute. Nu pierde timpul – fa-o ACUM! Sau ai ceva mai bun de facut, cum ar fi sa vezi ce-a mai scris vreo fufa pe messenger?

Gata? Bun. Ai visat, ai fost pe taramul fanteziei, unde ai crezut ca totul este posibil. Dar noi vrem sa-l facem si REALITATE. Asadar, ce ne ramane de facut?

Gandeste tot in perspectiva: peste 10, 20 ani. Sa presupunem ca ai/ai facut tot ce ti-ai propus. CUM ai ajuns acolo?

Imparte sarcinile in sarcini cat mai mici si pe ani. Totul necesita timp, mai ales lucrurile pretioase cum ar fi o viata unica si plina de pasiune. Identifica pasii pe care trebuie sa-i urmezi – planifica-ti pe ani.

Exemplu: vreau sa am afacerea mea in domeniul constructiilor si sa detin 10 contracte foarte mari in valoare de 20 milioane euro.

Cum ai ajuns acolo? Deci ai o afacere. Lucrezi in domeniul constructiilor. Ai facut facultate? Ai asociati? Cum i-ai intalnit? Cand ti-ai pornit firma? Ce pasi a trebuit sa faci?

Mintea ta critica iar va intra in actiune. “Dar nu stiu cum!”. De acord. Atunci INVATA! Cauta si vei gasi, zice un dicton. Identifica intai ce vrei. Partea cu “cum” se rezolva cu perseverenta si disciplina. Avem aceasta resursa extraordinara – Internetul. E plin de povesti ale oamenilor – cum s-au descurcat, cum au ajuns acolo unde sunt, cum au trecut peste obstacole.

Ia-ti suficient timp sa scrii un plan realist si realizabil, punctat si temporal – pe ani. Dupa aceea, sparge in obiective si mai mici pana ajungi pana in prezent. Ce poti face ACUM ca sa te pui pe drumul TAU care duce spre SUCCES?

“Cand mi-am dat seama ca totul depinde de mine, m-am linistit.” – Gandhi

Dar probabil ma amagesc. N-ai facut-o. Nu ti-ai imaginat nimic si n-ai scris nimic. Si nici n-o s-o faci. Si stii de ce? Hai sa-ti explic.

• pentru ca iti convine situatia ta de acum; te infunzi in mediocritate. Societatea accepta mediocritatea, ca poate fi controlata usor – excelenta nu poate fi combatuta
• pentru ca esti comod, lenes, nu vezi avantajele unui viitor, altul decat cel pe care-l intrevezi acum
• pentru ca nu ai in jur oameni care te inspire
• pentru ca nu ai modele
• pentru ca e urat afara si nu ai chef
• pentru ca ti-e frica de ce vei descoperi
• pentru ca n-ai timp acum, suna telefonul ( nu era inchis? )

Motive sunt milioane. Unele acceptabile, alte adevarate, altele total degeaba. Dar sa-ti spun ceva: nu conteaza daca sunt motive bune sau nu. Te opresc din a avea o viata asa cum vrei si asa cum meriti. TU DECIZI le accepti! Sau sa le arunci pentru o jumatate de ora din existenta ta pe acest pamant.

Vreau sa constientizezi ca vei muri. Nu vei trai o vesnicie. Toti credem asa. Si eu am momente cand ma cred Dumnezeu si simt ca nimic nu ma poate opri. Nu-i asa; suntem fiinte foarte sensibile si firave, fizic vorbind. Dar psihic, NOI DECIDEM cat de tari putem fi. Si pentru ce luptam. Pentru ce traim. Si pentru ce ne bucuram.

Lance Armstrong, cand a fost diagnosticat cu cancer la testicule si care s-a raspandit in abdomen si la cap, nu s-a lasat. Si-a urmarit visul. Sunt extraordinar de multe exemple care, odata ce li s-a pus un termen in fata, au inceput sa gandeasca altfel. Mai am x luni/ani de trait. Mie imi place sa iau numarul 80. Acum am 20. Mai am 60 ani de trait. Ce vreau sa fac pana atunci?

Care sunt avantajele de a-ti urmari visele? ( Doamne, am ajuns sa ofer argumente si pentru asta )

• vei cunoaste o fericire si o liniste a mintii cum putin o simt; pentru ca sunt ale tale, in concordanta cu fiinta ta si planurile tale
• vei avea un nucleu fix, alaturi de valorile si identatea ta; lumea se poate darama, oamenii pot muri in jurul tau, altii vor incerca sa te descurajeze sau sa te opreasca; NIMIC NU TE POATE OPRI! Pentru ca stabilitatea ta, puterea ta, fericirea ta vin DIN INTERIOR
• vei avea o viata asa cum vei dori si asa cum ti-o modelezi – circumstantele si coincidentele au loc prea putin in viata ta; TU decizi ce faci cu ea!
• Vei scoate maximul din perioada ta aici, pe Pamant
• cand vei fi la sfarsitul vietii si vei privi in urma, vei fi cuprins de veneratie, vazand ce ai realizat
• vei putea face viata fericita altor oameni – vecini, prieteni, copiii tai, femeile din viata ta
• vei trece prin o gama de emotii cum putini trec; majoritatea traiesc, fizic si psihic; emotional insa, sunt niste cadavre ambulante, care nu mai simt nimic de demult, in afara de angoasa si anxietate
• vei avea ocazia de a construi ceva si de a participa la geneza unei lume din ce in ce mai bune
• o sa va placa la nebunie absolut tot ce faceti; veti respira altfel, veti gusta lucrurile altfel, veti privi altfel; viata va fi altfel, in sensul cel mai pozitiv cu putinta
• vei fi puternic, respectat, iubit si apreciat ( sau nu-ti doresti asta? )
• mama ta va fi mandra de tine )

Motive sunt nenumarate. Important este ce cautati voi si ce va motiveaza.

Oricum nu conteaza, ca tot n-ati facut-o inca. Dar sa va spun ceva. Eu nu sunt aici sa tin predici. Eu vreau sa te ajut. Eu vreau sa contribui pentru o societate mai buna. Asta este misiunea mea, aleasa constient si de catre mine. Imi place sa fac asta si imi place sa vad oamenii cum cresc si se dezvolta. Nu sunt un guru. Nu am ajuns la succesul dorit. Dar muncesc in fiecare zi pentru el. Si ii ajut si pe altii.

Si stiti inca ceva? Totul depinde de tine. TU decizi ce viata vei duce, in fiecare moment. In absolut fiecare clipa ( stiu, nu ma crezi, dar chiar asa e ) poti intoarce volanul si s-o iei in directia dorita. In fiecare clipa, poti HOTARA sa fie altfel.

Pana atunci, te multumesti cu ce ai. Si la sfarsit veti privi in urma si vi spune ” Puteam face mai mult… dar n-am facut-o. Eh, asta e, e bine si-asa.”.

Prima data cand am gandit asa, m-am infiorat. Asta a fost momentul meu de explozie.

Cand o sa te plictisestii de viata ta monotona si anxioase, sa iti amintesti ca ai avut o sansa. Si inca ai. Totdeauna  vei avea. Si ca niciodata, NICIODATA, nu e prea tarziu.

“Trebuie sa cercetam mereu. Si la capatul cercetarii vom ajunge acolo de unde am pornit, si vom cunoaste locul pentru intaia oara” – T. S. Eliot

Toate gandurile mele cele mai bune,

Iulian

Ok. Sper ca ti-a placut. Acum revin eu, Pera, cu rugamintea din newsletter

Am nevoie sa ma ajuti sa gasim cea mai buna modalitate de a crea o comunitate.

Gandeste-te cum ti-ar place sa interactionam intre noi, ca membrii ai comunitatii   Personalitate alfa si daca ai orice alte idei in afara de cele 3 oferite de mine te rog sa mi le spui intr un coment la articolul lui Iulian

Next Page »