Cum poate egoismul sa iti salveze viata

Unghiurile personalitatii si egoismul

Astazi, subcapitolul 4 gratuit din capitolul Personalitatea

Primul subcapitol este din capitolul Introductiv si este despre: Ce inseamna personalitate alfa

Al doilea subcapitol este despre curaj, din capitolul Increderea in sine si il poti vedea aici:  Curajul

Al treilea subcapitol gratuit este din capitolul Inteligenta emotionala: Cele 7 pacate si 7 virtuti

Devino extrem de egoist prima oara pentru a putea cu adevarat sa oferi cadourile tale intregii lumi

Ce vreau sa spun cu asta ?

Stiu ca este o afirmatie foarte provocatoare si sigur se vor gasi oameni care sa spuna ca este o greseala sa iti intaresti ego-ul cand toate invataturile spirituale ale omenirii spun ca Ego-ul trebuie slabit si diminuat in viata fiecarui om pentru ca  toti sa devenim niste fiinte pure, pline de iubire si compasiune astfel incat omenirea sa fie un urias cor de voci angelice care traiesc din ceea ce le ofera mama natura, sunt in armonie cu toate animalele salbatice si transforma intreg pamantul intr-un rai.

Ei bine, experienta mea de viata imi arata ca oamenii nu vor sa fie un urias cor de voci angelice.

Dimpotriva.

Si mie imi place sa cant la pian, sa citesc literatura universala si sa iubesc neconditionat.

Dar apoi sunt trezit la realitate de VIATA.

Nu intamplator ne-am nascut in aceasta lume a contrastelor.

In timp ce unii oameni se lafaie in abundenta de nedescris, copii de 3 ani mor pur si simplu de foame in tari din lumea a-3-a.

Pot sa continui cu astfel de contraste mult si bine insa stiu ca esti o persoana constienta de realitatile acestei lumi.

Viata nu e dreapta.

Viata nu da lucruri bune sufletelor pure si lucruri rele sufletelor pacatoase.

Ne-am nascut in aceasta lume ca fiinte spirituale insa obligati sa traim o existenta pamanteasca.

Eu am fost un visator si un idealist 22 de ani din viata mea.

Am blestemat soarta nedreapta si pe Dumnezeu cand fata pe care o iubeam la 14 ani  ma ignora pentru ca il iubea pe un tip care facea parte dintr–o trupa de dans si era mai celebru decat mine.

Era el mai celebru dar cu ce gresisem eu? De ce nu puteam sa fiu iubit cu aceeasi iubire puternica si neconditionata cu care o iubeam eu? De ce mi se intampla mie aceasta nenorocire? La 14 ani ai mei nu apucasem sa fac nimic rau nimanui. Si totusi sufeream enorm.

Cand aveam 15 ani s-a introdus pentru prima oara la Romania televiziunea prin cablu. Traiam cu maica-mea si eram prea saraci sa ne permitem. Imi era rusine sa imi chem prietenii acasa pentru ca toate apartementele aveau cablu in casa tras prin perete numai usa mea nu avea. Imi era rusine ca sunt sarac.

Din nou, aceeasi intrebare? De ce eu? Chiar nu apucasem sa gresesc atat de mult in viata asta incat sa fiu supus unei asemenea drame si suferinte.

Am inceput o viata complet noua cand am incetat sa stau cu privirile spre cer in asteptarea vreunui ajutor care sa imi pice in brate si am inceput sa plec privirea spre propria mea persoana, spre ego-ul meu, spre corpul, mintea si emotiile mele. Si mai adanc de trup, minte si emotii, spre sufletul meu. Cele mai strafunde adancimi ale psihicului meu.

Am inceput sa nu mai visez la o lume ideala, in care e suficient sa nu gresesti ca sa fii fericit.

Am incepu sa traiesc viata. Am inceput sa invat lectii si sa tratez suferinta si boala, asa cum spune minunat Cioran ca pe “al 5-lea meu anotimp”

Un anotimp al experimentarii profunde, al autocunoasterii si al descoperirii propriei comori interioare.

Fara sa imi uit sufletul, inocenta si bunatatea, am devenit un om foarte egoist.

Am inceput sa ma iubesc pe mine mai mult ca pe oricine altcineva.

Am inceput sa sap in mine, sa caut comoara.

Ceea ce nimeni nu stia, cand ma acuza de egoism, era ca nu cautam comoara ca sa tin pentru mine ci sa o dau lumii.

Astfel, am incetat sa astept iubire neconditionata si am inceput sa studiez seductia si cum se creeaza atractia sexuala.

Am incetat sa astept mila si generozitate si am inceput sa invat cum se face o afacere, cum pot sa imi dezvolt talentele si cum pot sa ofer  valoare lumii din jur astfel incat afacerea mea sa prospere.

Am incetat sa cred doar in bunatatea si corectitudinea oamenilor si am invatat sa privesc oamenii nu buni, ci intregi. Cu bune si rele. Am invatat sa ii accept si sa ii iau asa cum sunt. Am invatat sa lucrez in echipa si sa iau de la cei din jur maximul, insa nu mai mult decat pot ei sa ofere.

Asta a fost munca mea de miner. De sapator. Munca cu gradul maxim de dificultate. Am inceput sa scot din mine la suprafata comori nebanuite, talente adormite, daruri pe care sa le pot oferi lumii.

Am scris si scriu si acum carti, organizez excursii, tin seminare,  cresc o echipa formidabila care ma ajuta la randul ei sa cresc. Am afacerea mea care creste, invat zilnic lucruri noi pe care apoi le ofer acelor persoane care sunt pregatite sa primeasca.

Acum, pentru ca am fost egoist si m-am ocupat doar de mine si de descoperirea comorii mele interioare, pot sa fiu ALTRUIST.

Acum pot sa dau pentru ca am de unde si am ce sa dau.

Ofer, dar si primesc. Primesc mesaje de multumire. MULTE. Poate prea multe, pentru ca stiu ca sunt abia la inceput de drum. Mai primesc si cate o injuratura insa face parte din ceea ce sunt azi. Incurajarile si mesajele ma inspira si ma ajuta sa lupt in fiecare zi pentru visul meu de a face lumea din jur mai buna.

Te rog, retine.

Devino o persoana egoista la inceput ca sa poti deveni o persoana generoasa mai tarziu.

Cand esti mic, sarac si neinsemnat, nu ai prea multe de oferit. Generozitatea ta desi e plina de bunavointa, nu ajuta foarte mult lumea din jur.

Daca ai avea puterea si viziunea sa devii egoist, sa te apunci in sapaturi in propria ta fiinta pentru a-ti scoate comorile la suprafata, atunci cu adevarat generozitatea ta ar schimba lumea.

E nevoie de un sacrificiu acum. Poate ca sunt oameni care au acum nevoie de tine. Poate trag de tine, te roaga sa le fii alaturi, au nevoie sa vorbeasca cu tine sau sa aiba o prietenie sincera cu tine.

Insa tu va trebui sa sacrifici faptele bune de acum pentru ca stii ca poti atat de multe in plus fata de acum.

Ar fi cu adevarat pacat sa nu oferi adevarata ta comoara lumii.

Devino soarele in lumea

Imaginează-ţi sistemul nostru solar: soarele se află în centru, planetele gravitează în jurul lui…

Ce are soarele? Putere de atracţie. Ca să fiu puţin poetic, soarele pare că a sedus planetele care gravitează cuminţi în jurul lui. Seducţia începe cu atracţia, iar atracţia începe adânc în miezul soarelui, acolo unde miezul său arde la o temperatură estimativă 15 milioane de grade Celsius.

În miezul său este puterea soarelui. Acolo este temperatura cea mai mare şi acolo începe atracţia magnetică.

Este sursă de căldură, lumină şi energie

Dacă planeta Pământ dispare, Soarele mai există? Evident.

Dacă Soarele moare, mai există viaţa? Evident. Că nu!

Trebuie să îţi găseşti puterea de a arde în interior, de a avea o pasiune care izvorăşte din interior, care nu are nicio legătură cu exteriorul. Trebuie să ai putere personală şi principii pe care te bazezi. Trebuie să alegi să fii soarele în lumea ta, nu o planetă sau un satelit al unei planete…

Metafora asta trebuie să te facă să înţelegi că în viaţă, dacă eşti planetă şi nu soare, vei gravita în jurul a ceva mai puternic decât tine şi vei fi la mila acelui lucru.

Dacă vrei cu adevărat totul în viaţă, tu trebuie să fii soarele.

Pentru că, dacă te poţi baza pe tine întotdeauna, vei avea acea linişte constantă, vei putea păstra în jurul tău lucrurile pe care ţi le doreşti.

Dacă vei fi o planetă şi vei face din bani scopul tău ultim, vor fi fluctuaţii care te vor duce în stări extreme şi care nu îţi vor oferi niciodată liniştea de care ai nevoie; dacă vei avea ca scop relatiile şi le pierzi, eşti distrus. Neavând niciodată puterea ta personală, întotdeauna vei fi în derivă şi vei eşua.

Fii soarele, găseşte ceva pentru care să arzi, şi atunci vei începe să atragi lucrurile în viaţa ta, în loc să alergi după ele ca un muppet,

Ca fiinţă umană, poţi alege ce vrei să fii: soare sau planetă. Alegi prin felul în care te porţi, te bazezi pe tine sau gravitezi în jurul a ceva.

Îţi poţi găsi liniştea în interiorul tău sau alergi cu disperare după ceva.

Uite-te la cei mai de succes oameni din întreaga lume.

Ei atrag lucrurile pe care le vor în viaţa lor prin felul în care se poartă, prin atitudinea lor.

Care sunt lucrurile care dau sens vieţii tale?

Lucruri în viaţa ta care trebuie să constituie planetele, nu soarele

Banii, frumuseţea fizică, relaţiile, puterea fizică şi multe alte lucruri ajutătoare, toate acestea le vom numi de acum încolo unghiuri din care poţi aborda o problemă şi, dacă le ai, e foarte bine.

Foloseşte-te de ele.

Însă scopul aici e să abordezi orice problemă în mod direct, frontal – bazându-te doar pe cine eşti tu cu adevărat (pe personalitatea ta) – şi, fără niciunul din unghiurile ajutătoare, sa obţii tot ce vrei prin ceea ce eşti, pentru că meriţi.

1. Banii şi lucrurile materiale

Când nu am avut bani, am văzut cine mi-au fost adevăraţii prieteni. Tot când nu am avut bani am aflat cum funcţionează atracţia şi am învăţat să creez această emoţie doar cu anumite calităţi ale personalităţii şi nu folosindu-mă de alte elemente „ajutătoare”.

Banii, faima şi frumuseţea sunt anumite UNGHIURI din care poţi aborda viaţa şi problemele ei.

Dacă ai bani, sigur se vor găsi oameni care sa fie „atraşi” de tine.

Dacă eşti obişnuit să foloseşti banii pentru a obţine sex, pentru a-ţi face prieteni sau pentru a face mai uşor lucruri pe care le puteai face şi fără bani, ce te vei face într-o zi când vei avea o problemă şi nu vei mai avea bani sau îi vei avea, dar nu te vor ajuta?

Apoi, ce te faci când întâlneşti pe cineva cu mai mulţi bani decat  tine? (Tot timpul se găseşte cineva cu mai mulţi bani decat tine.)

Probabil paralizezi, pentru că eşti obişnuit să rezolvi problemele cu bani, iar acum banii nu mai funcţionează.

Ce te faci dacă treci printr-o perioadă în care nu ai bani? Mergi prin lume şi nimănui nu-i mai place de tine?

Cam trist.

Banii nu au niciun rol în atracţia sexuală, pentru că ea este o emoţie. Banii sunt buni pentru a-ţi construi o viaţă liberă şi independentă, ceea ce te poate ajuta să devii o persoană mai atrăgătoare.

Însăşi atracţia este o emoţie, iar emoţiile ţin de personalitate.

Oamenii împrumută puterea, dar o dau înapoi cu dobândă.

Oamenii împrumută puterea de la banii pe care îi au ca să obţină ce vor, iar când banii nu mai sunt de folos, sunt ca nişte handicapaţi neadaptaţi care nu ştiu cum să obţină ce vor fără bani, sau acolo unde banii nu îi ajută. Dacă ai banii ca ancoră în viaţa ta, ce te faci când rămâi fără ei sau când cei din jur au mai mulţi ca tine?

Foarte mulţi oameni astăzi gravitează în jurul banilor şi se lasă influenţaţi de puterea lor. Securitatea financiară îţi permite să faci multe lucruri în celelalte domenii. Dacă însă banii sunt soarele în lumea ta, devii stresat, temător, protectiv şi defensiv când ceva afectează banii tăi.

Ce te faci când îi pierzi, ce te faci când nu îi poţi folosi şi, mai ales, ce te faci când eşti printre oameni care au mai mulţi bani ca tine? Treci de la stări de fericire la stări de depresie?

Dacă faci din bani, haine, maşini, bijuterii, avere sau lucruri ca faima, gloria sau statutul social motivul central al vieţii tale, câtă putere ai cu adevărat ? Toţi avem dovezi concrete despre cât de repede poţi să pierzi aceste lucruri şi cât de multe forţe externe le influenţează. Dacă sentimentul tău de siguranţă şi de stimă de sine stă în reputaţie sau în ceea ce posezi, îţi vei trăi viaţa într-o permanentă stare de teamă că vei pierde acele lucruri, că îţi vor fi furate sau îşi vor pierde valoarea. Dacă te afli în prezenţa cuiva cu mai multe lucruri şi mai mulţi bani, te vei simţi inferior; în prezenţa unuia cu mai puţin, te vei simţi superior. Sentimentul tău de stimă de sine fluctuează constant şi nu ai un sentiment sănătos de putere personală.

2. Relaţii

Dacă cel mai important lucru pentru tine pe lumea asta este o relaţie, atunci ţi se va crea o dependenţă emoţională foarte puternică de acea relaţie. Dacă o relaţie te face să simţi că trăieşti, devii dependent şi vulnerabil la acea relaţie, dependent şi vulnerabil la toanele şi sentimentele, comportamentul şi tratamentul partenerului. Apoi sunt problemele de natură financiară, responsabilităţi şi, dacă gravitezi în jurul lor, urmările sunt că, luând viaţă, putere şi energie de la acea relaţie, vei plăti acest împrumut de putere cu dobândă când lucrurile nu vor merge aşa cum te aştepţi, iar viaţa ta devine un haos.

3. Munca

Dacă munca e tema centrală a vieţii tale, ajungi… WORKAHOLIC – cunoşti termenul, probabil. Sacrificii în sănătate, relaţii şi alte lucruri importante. Identitatea acestor oameni vine din munca lor:  „sunt manager”, „sunt artist”, „sunt scriitor”.  Aşadar, securitatea lor poate fi afectată uşor de orice îi va împiedica să îşi continue munca. În afară de asta, ei ştiu doar să facă bine ceea ce fac la muncă, fiind handicapaţi în celelalte domenii.

4. Plăcerea. Trăieşte clipa, recompensă imediată

Acesta e un alt centru des întâlnit în jurul căruia oamenii gravitează. Trăim într-o lume în care scurtăturile, recompensa imediată sunt încurajate, mass-media ne arată ce au alţi oameni şi ce pot face ei trăind viaţa uşor şi distractiv, însă impactul asupra vieţii acestor oameni, asupra productivităţii lor şi asupra stimei lor de sine, pe care acest stil de viaţă îl aduce, nu este arătat niciodată.

Plăcerile vieţii în cantităţi moderate aduc relaxare pentru trup, minte şi suflet şi pot face multe alte lucruri bune. Însă, când tragi linie, nu rămâne nimic, nicio satisfacţie de durată şi profundă, nicio senzaţie de fericire. Aceste persoane devin plictisite şi cresc nivelul plăcerii de fiecare dată, pentru a obţine aceeaşi satisfacţie, iar trupul şi mintea cer tot mai mult şi mai mult.

Prea multe filme, prea mult TV, prea mult alcool, prea multe droguri, prea multe jocuri pe calculator, prea mult sex , prea multe jocuri de noroc, în mod gradat, distrug o viaţă.

Potenţialul acestor persoane rămâne adormit, talentele şi pasiunile, nedezvoltate, mintea şi spiritul, nesatisfăcute şi neîmplinite.

Malcolm Muggeridge scrie în Un testament al secolului XX:

„Când mă uit în urmă la viaţa mea, ceea ce fac des acum, la bătrâneţe, ce mă loveşte cel mai tare este că ceea ce părea odată semnificativ şi seducător, astăzi este inutil şi absurd.”

Să te laşi pradă momentului şi să spui „carpe diem” fără să ai în minte şi viitorul înseamnă doar, aşa cum spune Pascal, „să lingi pământul”.

Ţine minte că trebuie să cucereşti cerul.

5. Frumuseţea

Frumuseţea fără personalitate este mai degrabă un blestem decât un cadou.

La bărbaţi aproape nici nu contează frumuseţea fizică, când vine vorba de a crea emoţia atracţiei într-o femeie.

Puneţi o femeie să aleagă între un bărbat frumos, dar fricos, mincinos şi lipsit de simţul umorului şi unul mai puţin frumos, dar curajos, sincer şi amuzant (trei din calităţile personalităţii alfa).

Balanţa va înclina tot timpul în favoarea celui de-al doilea, dacă femeia nu este afectată psihic.

La femei este puţin mai important aspectul fizic, pentru că bărbaţii au un mecanism care declanşează în ei o atracţie sexuală aproape instantanee la vederea unei femei frumoase. Însă această reacţie poartă numele de „răspunsul emoţional al preistoricului din peşteră”, şi, dacă rămâne la stadiul acesta, nu se anunţă nimic bun pentru niciunul din cei doi.

Bărbatul va crede că „e îndrăgostit” şi va avea un comportament mai apropiat de orice mamifer în călduri decât de un bărbat adevărat.

Pentru o relaţie sănătoasă între cei doi e nevoie de o atracţie intelectuală pe lângă cea sexuală, în cazul în care femeia e interesată de mai mult decât de o partidă de sex.

Şi de obicei femeia e interesată de un pic mai mult decât de sex, aşa cum vom avea ocazia să vedem în continuare.

Ca o concluzie: banii şi frumuseţea sunt folositoare, dar departe de a fi suficiente în crearea atracţiei sexuale sănătoase şi păstrarea ei.

O persoană care arată normal, care are suficienţi bani pentru a avea o viaţă liberă şi independentă şi care are o personalitate alfa nu va avea adversar în lumea reală.

O persoană doar frumoasă sau doar cu bani este o victimă în lumea reală, pradă şi jucăria celor care au personalitate şi se folosesc de ea. De aceea, să îţi dezvolţi personalitatea alfa devine o condiţie obligatorie, indiferent de aspectul tău fizic sau de banii pe care îi ai acum.

Dacă ai bani de la început, s-ar putea să ai în jurul tău oameni care să aibă intenţii ascunse. Dacă ai succes sau faimă, nu poţi şti care din oamenii din jurul tău ar rămâne lângă tine, indiferent de ce s-ar întâmpla. De obicei asta afli când e prea târziu şi deja ai pierdut tot.

Cum poţi să ştii dacă oamenii care spun că te iubesc într-adevăr te iubesc „pentru cine eşti” şi nu pentru ceea ce ai – bani, faimă etc.?

Dar dacă începi cu personalitatea, atunci începi cu începutul. Ştii cum pleci la drum şi asta nu trebuie să uiţi niciodată.

În jurul a ce gravitezi tu?

Majoritatea dintre noi gravităm în jurul a mai multe lucruri, cele pe care le-am expus mai sus ori poate altele, pe care nu le-am enumerat. Când e satisfăcută o nevoie, trecem să gravităm în jurul altui centru şi tot aşa.

O dată eşti fericit şi optimist, altă dată în depresie şi nefericit. NU există un sens clar şi consistent spre care te îndrepţi, împrumuţi putere de la prieteni, bani, relaţii etc., ca să obţii ce vrei. Plăteşti însă înapoi cu dobândă mare acest împrumut atunci când nu te poţi folosi de această putere superficială şi nu mai obţii.  Nu foloseşti singura putere adevărată: puterea personală. NU ai un sentiment al puterii personale care vine din interior şi din identitatea ta.

Ideal este să ai un centru de unde să izvorască toată puterea ta, sentimentul de siguranţă şi înţelepciunea, un centru de unde îţi iei tot ce ai nevoie pentru a face tot vrei în viaţă.

Acest centru este în interiorul tău şi trebuie să devină soarele în jurul căruia gravitează totul.

Valorile pe care le ai, principiile, sunt combustibilul care va face acest centru să ardă.

Un centru bazat pe valori şi principii

Aşa cum am spus deja, când ai un scop în viaţă, o imensă putere derivă de acolo. Scopul îţi aduce principii de la care nu te abaţi, pentru că ştii ce vrei, şi valori pe care le susţii indiferent de ce se întâmplă în lumea exterioară. Câştigi o putere personală imensă.

Valorile, odată ce ţi le stabileşti în conformitate cu ceea ce vrei, ele nu se mai schimbă. Siguranţa va veni din faptul că, spre deosebire de celelalte centre, supuse schimbării şi influenţelor, acest centru nu se modifică. Te poţi baza pe ele tot timpul, că te vor ghida şi îţi vor spune cum să acţionezi în fiecare situaţie. Ele nu vor reacţiona la nimic, nu vor divorţa şi nu se vor despărţi de tine, nu pot fi distruse de foc, apă, nu pot fi furate sau nimicite de cutremur. NU îţi pavează drumul cu scurtături şi remedii instant, spre deficitul tău. NU depind de comportamentul celorlalţi, al mediului înconjurător şi nu îşi pierd valoarea.

Aşadar, indiferent ce principii îţi alegi, odată ce le ai ca ancoră în viaţă, devii un om foarte puternic şi respectat. Oricine îşi poate alege propriile principii şi valori după care să trăiască. Dar, ca întotdeauna, fiecare e responsabil de ce alege şi ce fel de om vrea să fie.

Nu uita că trebuie să te iubeşti pe tine prima oară dacă ai pretenţia să fii iubit de altcineva.

Îţi dai seama că ai găsit un principiu şi o valoare pentru tine atunci când răspunsul la întrebarea: „Mi-aş da viaţa pentru valorile, principiile şi visele mele?” este DA. Şi este sincer.

Ăsta e un lucru care câştigă respect oriunde şi din partea oricui. Asta îţi aduce statut social.

Devino egoist prima oara, devino soarele in lumea ta, fa ca totul sa graviteze in jurul tau pentru ca mai tarziu sa poti sa oferi din plin si cu multa generozitate lucrurile pe care le-ai dobandit.

Despre Ego

Carl Gustav Jung împarte psihicul uman în trei părţi. Ego-ul, Umbra şi Inconştientul colectiv. Vom vorbi despre toate 3, si incepem cu prima.

Se numeşte Ego (sau Eu) care este definit ca partea conştienta a minţii umane.

În literatura de specialitate a psihologiei moderne se acordă tot mai multă atenţie acestui aspect al psihicului, deoarece se pare că Ego-ul este sursa foarte multor probleme cu care societatea umană se confruntă la ora actuală.

Ego-ul este partea de animal, de mamifer din fiecare fiinta umana.

Avem organe sexuale, avem tub digestiv, avem trupuri de mamifer.

Este absurd sa nu iti onorezi si aceasta latura a ta cu toate ca fiinta umana nu e compusa doar din ego.

Insa ego-ul iti apartine.

Ego-ul este acea parte din orice fiinţă umană care, în momentul trezirii din somn dimineaţa, vine şi lipeşte un bilet pe fruntea fiecărui individ, cu cerinţele: “Vreau mai mulţi bani, mai multă atenţie, mai mult statut social, mai multă iubire! Vreau toate acestea şi mai mult decât toate la un loc. Şi dacă nu le am, am să te fac să te simţi foarte prost. Şi dacă le voi avea, poţi fii sigur că nu va fi destul şi voi dori altceva, în cantităţi şi mai mari!”. E destul de simplu să ne dăm seama care este legătura între Ego şi egoism.

Pentru ca ego-ul multor oameni este slab, asa cum am zis, Ego-ul are tendinta sa graviteze in jurul altor centre mai puternice decat el, de aceea e foarte important sa iti intaresti ego-ul astfel incat toate lucrurile importante pentru tine sa graviteze in jurul tau.

Devino o persoana foarte egoista

In definitia lui Thomas Leonard, egoismul este starea in care te afli atunci cand faci ce e mai bine pentru tine. In schimb, acest egoism temporar te ajuta sa oferi mai tarziu mult mai multe celor iubiti si lumii intregi. Poate fi un pas dificil insa odata ce incepi sa devii egoist intr0un mod responsabil, incepi sa te simti o persoana mult mai atragatoare si ca o concecinta, mai atragatoare si pentru cei din jur.

Eu prin egoism am inteles sa nu mai raspund la telefoane cand nu am chef indiferent cine ma suna, sa nu primesc pe nimeni acasa la mine decat atunci cand cer sa fiu vizitat in mod clar, sa nu mai raspund cererilor de ajutor facute din lene si care pot fi rezolvate fara mine cu putin efort, sa pun pe primul loc sanatatea mea fizica, emotionala si spirituala, sa pun pe primul loc in viata visul meu de a deveni un foarte bun psiholog, sa setezi reguli in relatiile cu cei din jur astfel incat sa imi amplific puterea, nu sa mi-o diminuez.

Asta nu ma impedica sa ii iubesc neconditionat pe cei apropiati, insa consider ca si ei trebuie sa ma accepte asa cum sunt si sa ma iubeasca la fel, neconditionat, chiar daca se intampla sa nu le satosfac unele nevoi pe care le-ar vrea satisfacute de catre mine.

Exercitiul 1: Fa o lista cu ce anume inseamna egoism pentru tine si in viata ta.

_______________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________

Cand am inceput sa imi dedica cea mai mare parte a timpului meu persoanei mele, mi-am descoperit vocatia in viata. Aceea de a fi un foarte bun psiholog. Si am facut si un plan pentru asta. Sa ajut cei mai multi oameni din postura de psiholog, mai multi decat oricare alt psiholog de pana acum. Stiind asta, mi-am concentrat timpul si resursele pe citit, scris, educatie, practicarea psihologiei, dezvoltarea permanenta personala si profesionala. Dupa 2 ani au inceput sa apara rezultatele care au devenit din ce in ce mai incurajatoare.

Exercitiul 2 : Avand in vedere exemplul de mai sus, care crezi ca ar fi talentul tau cel mai mare pe care l-ai putea dezvolta intr –o abilitate care sa faca intreaga lume mai buna ? E nevoie de egoism ca sa te concetrezi doar pe tine o vreme si sa descoperi care este comoara ascunsa in tine. Scrie acele lucruri care crezi ca ar putea fi talente ale tale sau chiar vocatia ta in viata

_______________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________

Cand am luat decizia sa fiu egoist o vreme, am inceput sa imi anunt ( deci sa imi si dezamagesc) familia, prietenii, anturajul. Le-am spus planurile mele si noul meu stil de viata. Apoi i-am lasat sa comenteze ce vor in timp ce ma indepartam si le auzeam vocile din ce in ce mai slab.

Exercitiul 3 : Scrie o lista cu persoanele pe careva trebui sa le anunti ca nu vei mai putea fi la dispozitia lor pentru ca ai un vis in aceasta viata si ai nevoie de timp si energie pentru tine si munca ta.

_______________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________

Va trebui sa folosesti cuvantul « NU » din ce in ce mai des. Eu am spus « NU » persoanelor care imi mancau timpul si energia fara rezultate, telefoanelor care sunau cand ma concentram pe munca mea, cererilor de tot felul care imi sugeau energia si timpul zilnic.

Exercitiul 4 : Fa o lista cu lucrurile sau oamenii carora vei incepe sa le spui NU

_______________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________

Prima petrecere a comunitatii noastre, petrecerea Stepout este in Bucuresti,  joi, in data de 19 noiembrie, club The Gate, ( str. Primo Nebiolo, nr. 1, vis- a- vis de facultatea de Agronomie, ora 11PM).

Motivul petrecerii : ALL U CAN DRINK. Pentru 50 lei baietii si 30 fetele avem open bar incepand cu 11 seara in data de 19 noiembrie la Club The Gate. Link de inscriere aici: http://www.party.stepout.ro

Nu uita ca in 26-29 noiembrie avem intalnire in bootcamp-ul dedicat dezvoltarii personalitatii si a potentialului. Citeste marturiile participantilor din precedentele editii de bootcamp precum si programul urmatorului eveniment, aici:  Bootcamp editia 5 – Personalitate alfa

Descopera latura ta intunecata

Un exemplu simplu si clar despre ce înseamna umbra din fiecare om îl da Emil Cioran printr-o fraza geniala:

“Am toate defectele celorlalti si, totusi, tot ceea ce fac acestia mi se pare inadmisibil.”

Când nu îti place ceva la celelalte persoane, cu siguranta ai aceleasi trasaturi si obiceiuri, dar în loc sa fie constiente, sa apartina de Ego, ele apartin Umbrei, ( insa cu siguranta ne apartin).

“Comoara fiecarui om se afla în umbra sa” (C. G. Jung)

Un lucru important e ca aceleasi caracteristici neplacute ale umbrei, integrate si civilizate, se pot dovedi folositoare. Daca suntem tacuti si retrasi, suntem iritati de persoanele galagioase si agresive.
Însa, daca acceptam propria noastra agresivitate si o transformam într-o agresivitate pozitiva si folositoare, ne-ar putea usura viata.

Umbra detine potentialul de a ne face mai puternici.
Aroganta poate face parte din umbra noastra si nu o scoatem la suprafata , pentru ca avem locul nostru în societate si regulile de politete spun ca nu e frumos sa fii arogant; aroganta îi face pe oameni sa te priveasca cu dispret, dusmanie si invidie si îsi doresc sa te vada esuând în tot ceea ce faci.

Poate stii oameni care lasa o impresie buna multa vreme, pentru ca odata sa izbucneasca si sa strice toate lucrurile bune de pâna atunci. Acesta e un caz clasic de elemente din umbra, care pentru ca nu sunt recunoscute, apar în momentele în care psihicul nostru este supraîncarcat si nu mai face fata (în momente de panica, de exemplu).

Nici o regula de politete nu o poate elimina, ea fiind acolo, cuminte în inconstient, asteptând sa se arate cu prima ocazie.
DAR, daca îti educi aceasta parte din umbra, care este a ta oricum, daca o descoperi si o recunosti, si aroganta din exemplul nostru o îmblânzesti si o transformi într-o puternica încredere în sine, pe care înainte nu o aveai, Ego-ul tau va câstiga o calitate, vei deveni o persoana mai buna, mai puternica si mai eficenta, pentru ca Umbra a mai slabit, i-ai luat o parte si ai transformat-o în una din partile tale luminoase. Ai transformat un defect într-o calitate. Agresivitatea la fel; daca ai momente când izbucnesti, înseamna ca nu o recunosti ca e în umbra si se manifesta când ti-e lumea mai draga, stricând tot.
Daca o educi, o transformi în ambitia care te va ajuta sa lupti si sa câstigi în încercarile vietii.

Mai departe te las pe tine sa faci perechi din acestea si, mai mult, te invit sa te gândesti la propria ta umbra. Gaseste lucrurile pe care le consideri defecte si pe care crezi ca nu le poti controla, recunoaste-le ca parte a personalitatii tale si vezi cum poti sa le faci sa te ajute.

Nu uita, în umbra se afla cea mai mare comoara a fiecarui om. Ea contine nu numai slabiciunile negate, dar si puncte tari, ascunse. Materialul care formeaza umbra este necesar sa fie integrat în întreg, deoarece alternativa nu este deloc încântatoare.
Ca orice lucru din inconstient, mai devreme sau mai târziu, acest material va rabufni, provocând umilire în cel mai bun caz, daca nu chiar un dezastru.

Fictiunea ne prezinta povestea lui Dr. Jekyll si Dl. Hyde. Aici, un doctor ordonat si dedicat muncii sale este subit preluat de umbra sa demonica si criminala, cu rezultate grotesti. Rezultatul nu trebuie sa fie atât de tragic decât daca umbra este suprimata cu salbaticie; dar exista câteva cazuri reale care ne pot ilustra acest lucru.
Cazul unui preot harnic de 40 de ani, om de familie, sot iubitor si tata a trei copii. Nefumator si deloc consumator de bauturi alcoolice, a disparut timp de o saptamâna si nu a putut fi gasit pâna când s-a întors singur si foarte obosit. Cartea de credit care arata platile efectuate a dezvaluit nevestei sale ca sotul ei vizitase un mare numar de baruri, bordeluri si cluburi de striptease. Nici nu era de mirare ca omul se simtea extenuat. George a îngropat putin câte putin din umbra sa de-a lungul vietii, pâna când aceasta a rabufnit în forta.

Pentru a evita astfel de situatii nimeni nu spune ca trebuie sa ne îngramadim în baruri vineri noaptea, ca si asa ele sunt pline. Dar trebuie data o atentie mai mare nevoilor noastre si acelor lucruri care mai pot lua din presiunea care apasa asupra inconstientului.

Poveste

A fost odata o persoana care se numea H. si careia nu îi placeau mincinosii, agresivii si lenesii.
Ghici ce?
Mintea de rupea si nu suporta când cineva îi dadea sa guste din propriul medicament. Când intra într-o relatie, primul lucru pe care îl spunea era “vreau sinceritate”, pentru ca stia ca el minte si proiecta asta pe ceilalti. Se astepta ca ei sa îl minta din start, pentru ca el era mincinosul.
Agresivitatea era acea parte pe care nu o recunostea în el si acum o ura la altii.
Lenea la fel. Stia ca este lenes si ca îi aduce neajunsuri si îi dispretuia pe cei lenesi, pentru ca se vedea pe el în acei lenesi si furia pe care o avea fata de viata si mizeria acelor oameni lenesi era de fapt furia împotriva propriei sale leneveli. Le vedea lenea si ce rezultate are asupra lor, si astfel vedea lenea din el si ce rezultate avea asupra lui.

Acum, aceasta persoana avea si calitati, care faceau parte din Ego.

Cele  trei calitati:
- inteligenta
- simtul umorului
- învata foarte repede

Iar cele trei defecte care se afla în umbra:
- minciuna
- agresivitatea
- lenea

Din cauza societatii, si–a reprimat aceste trei defecte, dar ele sunt acolo si minciuna, agresivitatea si lenea macina încet acest individ care nu este deloc constient de ce i se întâmpla.
Desi este o persoana inteligenta cu simtul umorului si învata repede, totusi face promisiuni multe pe care nu le respecta, si gaseste tot timpul scuze pentru ca e inteligent. Oamenii îi trec cu vederea iesirile, pentru ca are simtul umorului si e distractiv sa stai cu el.
Când bea, devine agresiv si, desi învata repede si e inteligent, e cam lenes, nu prea gaseste motivatia sa duca lucrurile la capat.
Acum, persoana asta va avea o existenta mediocra, pentru ca ce va face cu calitatile va strica cu defectele.

Asadar H. e o persoana normala.
Si daca H. ar stii ce sa faca, atunci ar lua minciuna si ar deveni un bun povestitor. În loc sa minta si sa pacaleasca oamenii se foloseste de talentul lui pentru a povesti frumos.
Apoi, în loc sa izbucneasca atunci când se aduna mai multi nervi, este ambitios, ataca provocarile, merge la sport si nu mai o ia razna, pentru ca si-a recunoscut agresivitatea din el.
Pentru ca învata repede si acum e si ambitios, va risca sa se suprasolicte, asa ca lenea si comoditatea,  le va recunoaste si va stii cum sa îsi împarta timpul între munca si distractie.

Acum, avem o persoana:
- inteligenta
- cu simtul umorului
- care învata repede
- foarte bun povestitor si convingator
- ambitios
- stie sa îsi împarta timpul
Ce era în umbra a trecut acum în Ego, a recunoscut cele trei defecte, le-a educat si acum este o persoana foarte puternica.

Asadar, exercitiu:

Ia o lista si gândeste-te la oamenii care nu îti plac si ce trasaturi nu îti plac la ei. Persoane de acelasi sex si vârste apropiate.
Albert Camus vorbeste despre un individ cu o nevasta foarte frumoasa, pe care a înselat-o. Si atât de mult a proiectat asupra ei infidelitatea lui, încât a omorât-o din gelozie. Era obsedat ca ea îl va însela.

Cum ne descoperim umbra

1. Ia o foaie de hârtie si un creion si scrie numele a trei persoane care nu îti plac si ce trasaturi de personalitate nu îti plac la aceste trei persoane.
2. Aceste trasaturi sunt umbra ta, adica trasaturi pe care tu le ai, dar refuzi sa le recunosti, le împingi în inconstient de unde ele te saboteaza si ies la suprafata când te astepti mai putin.
3. Ia toate aceste trasaturi ale umbrei si începe sa lucrezi la ele. Primul pas este sa recunosti ca ele exista si sunt ale tale. Apoi adu-le încet în partea ta luminoasa, integreaza-le în personalitatea ta.
Apoi gândeste-te cum poti sa educi. Nu stiu cât o sa dureze, dar vei fi o persoana mai puternica decât majoritatea din jurul tau, care au umbra si nu o recunosc în ei si care îi trage în jos.

Exemplu: Nu îti place agresivitatea, înseamna ca o ai în umbra ta. Acum ca ai recunoscut-o, mergi la un sport unde sa îti poti exprima aceasta agresivitate si furie, sa o poti descarca.

Succes!

Astept mai jos comentariile tale la acest articol si de asemenea poti intra in discutiile foarte interesante despre personalitate alfa pe care le avem pe forum, care este un succes, la doar o saptamana de la lansare, datorita voua

www.personalitatealfa.com/forum

Te sfatuiesc sa citesti pagina de prezentare a forumului pe care vei gasi foarte multe lucruri ce iti vor economisi timp si energie inactivitatea ta de pe forum:

http://www.personalitatealfa.com/blog/forum/

Vom deveni cea mai o comunitate foarte puternica de dezvoltare personala.

Ne auzim in zilele ce vin,

Pera Novacovici

Ai gloante de argint?

Ce se întâmpla cu neamul ăsta românesc?

De ce ciobanul din Mioriţa se consolează cu soarta lui când află că urmează să fie omorât?

De ce în al doilea război mondial am ales să ne aliem cu cei care erau mai puternici pentru ca apoi să “întoarcem armele” după cum bate vântul, să trădăm o alianţă şi să ajungem să fim bătuţi la fund de toată lumea?

De ce în toată Europa există tăbliţe în limba acelei tari şi în limba româna cu” Atenţie, acest magazin este supravegheat cu camere de luat vederi?”

De ce proverbul “Capul plecat, sabia nu-l taie” este motto-ul nostru preferat?

Nu exista pădure fără uscături.

De acord.

Dar ce te faci când o naţiune întreaga aduce compromisul la rang de virtute?

Când “hai să ne descurcăm” şi “hai să facem o combinaţie” înlocuiesc “excelenţa” şi “măiestria”?

Când ne plângem de liderii noştrii corupţi însă uităm că fiecare naţiune are liderii pe care îi merita?

Nu mă interesează politica.

Însă mă interesează fiecare individ în parte.

Schimbarea se produce doar când fiecare individ produce schimbarea în el însuşi. Atunci vom vedea schimbarea şi în societate.

Onoarea, integritatea şi respectul de sine sunt ingredientele care amestecate într-un om, îl fac să poată sta drept, nu cocoşat.

Să stea drept, cu capul sus, mândru de valorile şi principiile sale.

Mi-e dor de o poveste cu un om care îşi apără valorile şi îşi urmează scopul, visul în viaţă indiferent de preţul pe care trebuie să îl plătească

În schimb văd cel mai bun fotbalist roman care e amendat cu 17 milioane de euro pentru consum de cocaină.

Intru pe forumuri de discuţii şi văd o mare uriaşă de bărbaţi şi femei care bocesc şi se plâng de problemele lor de parcă a venit judecata de apoi şi toţi se simt plin de păcate capitale.

Onoare, integritate, respect de sine?

Le-am uitat, dacă le-am avut vreodată.

Totuşi, nu m-am lăsat şi am căutat o poveste frumoasă despre un om care stă drept, care îşi apără principiile şi valorile indiferent de preţul pe care trebuie să îl plătească.

Piaţa Tiananmen 5 iunie, 1989.

Mişcarea de protest împotriva regimului comunist a fost înăbuşită în sânge.

Când o coloană de tancuri a pătruns în piaţă, un singur om a ieşit în fata tancurilor şi a stat drept în faţa lor pe mijlocul bulevardului.

Tancurile s-au apropiat până la câţiva centimetrii de omul care stătea drept şi nemişcat şi s-au oprit.

Aceasta e o scenă care mă mişca de fiecare dată când o văd.

Aş vrea atât de mult să văd şi mai mulţi oameni care stau drepţi şi nemişcaţi în faţa greutăţilor, indiferent de preţul şi sacrificiul plătit.

Aşa cum zice David Brooks, avem nevoie de 3 gloanţe de argint.

Onoare, integritate şi respect de sine.

Mai jos ai un video cu eroul necunoscut din Piata Tiananmen.

Vreau sa îmi spui într-un mesaj mai jos pentru ce anume ai sta în fata tancurilor? Care sunt valorile si principiile tale de viata pentru care te-ai sacrifica?

Acesta e ultimul articol înainte de a lansa forumul nostru.

Ramâi cu ochii pe newsletter pentru ca vreau sa fim împreuna când se întâmpla acest lucru.

O saptamâna excelenta,
Pera Novacovici

Next Page »