Exercitiul ce iti va imbunatatii dramatic stilul de viata

Stiu ca titlul e entuziast si nu ma arunc des sa scriu asa lucruri:  ” Chestii care iti imbunatatesc dramatic viata. ”

Dar am avut ocazia sa gasesc niste foi pe care le-am scris demult, acum mai bine de 6 ani.

Atunci am decis sa ma las de politehnica si sa merg la facultatea de psihologie.

Nu imi placea aproape nimic la viata mea.

Nu aveam prietena, nu aveam bani, salariul meu pentru jumatate de norma era 2 milioane pe luna. Imi ajungea sa mananc un hamburger in complexul studentesc de cateva ori pe spatamana impreuna un suc la jumate. Nu aveam calculator acasa. Nu iesisem intr-o excursie de 3 ani de zile. Viata sociala era aproape inexistenta. Aveam o stima de sine scazuta si un stil de viata dezastruos.

Exista un singur exercitiu pe care l-am facut atunci si de care am uitat, insa am pus foarte mult suflet in el. Am descoperit foile de atunci pe un caiet studentesc.

Cu totii avem acea masca sociala. Persona, masca actorului din antichitate. Mai avem insa partea cea mai importanta din nou, adevarata noastra identitate. Unii ii zic SINELE, altii ii zic SUFLETUL, altii zic ADEVARATA NOASTRA IDENTITATE.

Asadar, avem:

1. Aveam acea identitate de suprafata, superficiala. Sunt elev/a sau student/a, sunt angajat/a,  am o profesie, am hobby-uri, viata mea se desfasoara monoton, etc
2. Identitatea ADEVARATA. Dorintele mele adevarate, necenzurate. Ce vreau eu pentru mine si viata mea.

De multe ori, cele 2 identitati ale noastre sunt foarte diferite.

De exemplu spunem ca e foarte bine sa avem un stil de viata sanatos in timp ce inghitim o shaorma.

Sau spunem ca e bine sa facem sport in timp ce trec saptamani sua luni de zile in care nu ne miscam fundul.

Sau spunem ca e foarte important sa ai disciplina financiara si sa faci economii, sa gandesti pe termen lung, in timp ce cumparam compulsiv orice vedem in vitrine.

Exemplele acestea pot continua la nesfarsit.

Acest tip de comportament se cheama incongruenta.

Adica imaginea si identitatea noastra de suprafata nu e aceeasi cu imaginea noastra reala si profunda.

Acum, ce anume da nastere indentitatii noastre adevarate, profunde?

Dorintele noastre cele mai profunde.

Un tip pe care il studiez si care vorbeste despre aceste lucruri se cheama Frank Kern. Tipul este multimilionar si vorbeste despre masinile sport pe care le-a avut.

Ferrari, Porsche, Lamborghini.

Si spune ca si-a cumparat toate aceste masini ca sa fie mai “cool” si mai ” interesant” pentru ca oamenii sa il respecte si sa il pretuiasca mai mult.

A fost dezamagit, pentru ca identitatea lui nu s-a schimbat deloc. Avea obiecte in jur insa in interior era tot distrus. Viata lui era la fel de plictisitoare.

Si asa si-a dat seama ca oamenii nu vor lucruri noi ci vor O VIATA NOUA. Vor sa simta  acea experienta ce o simti cand ai lucrurile materiale.

Cand o familie cumpara o casa noua, nu cumpara caramizile, acoperisul, camerele.

Cumpara EXPERIENTA de a trai intr-o casa spatioasa, intr-un mediu placut si creativ in care te poti relaxa.

Pornind de la acest lucru, Frank a inventat si o formula simpla care zice ca

V = E+I

Adica Viata = Experientele ce le traiesti ( inclusiv experientele date de lucrurile materiale) + Identitatea noastra ( valoriile, principiile, convingerile)

Daca azi am presupune ca mai traiesti 40 de ani de acum incolo, inseamna ca mai ai de trait 14600 de zile.

Intrebarea pe care o am pentru tine si care mi-a schimbat mie intreaga viata este:

CUM AR ARATA VIATA TA PERFECTA DACA NU AR EXISTA LIMITARI SAU CONSECINTE?

Nu te gandi la lucruri ci la experiente. Descrie cum am arata o zi perfecta din viata ta daca nu ar exista limitari sau consecinte.

Intrebari ajutatoare:

-         Cand te trezesti de dimineata, langa cine te trezesti?

-         Ce vezi pe geam?

-         Ce faci primul lucru dupa ce te trezesti?

-         Ce anume mananci?

-         Unde mananci?

-         Cu cine mananci?

-         Cine si cum sunt prieteni tai?

-         Ce faic cu ei si despre ce discutati?

-         Cum va petreceti timpul liber?

-         Cum si de unde iti vin banii?

-         Cum e viata ta sexuala, relatia sau relatiile tale?

-         Ce fel de familie ai?

-         Cum arata casa sau locul in care traiesti?

-         Ce ai face pentru dezvoltarea ta personala ( sport, educatie, munca)

-         Cum ai contribui pentru cei din jur?

-         Ce faci nopatea si cu cine?

-         Cum te distrezi?

Acestea sunt doar cateva intrebari insa tu vino cu ORICE lucru pe care il vrei in acea zi perfecta.

NU UITA!!! VA TREBUI SA TRAIESTI ACEASTA ZI PENTRU TOT RESTUL VIETII TALE.

Ca sa iti dau o mana de ajutor, am sa iti zic cum arata ziua mea perfecta acum 6 ani conform notitelor ce le-am gasit in acel vechi caiet studentesc:

-         Nu vreau sa mai lucrez pentru nimeni in VIATA MEA. Vreau sa ma trezesc  la ce ora am chef si intreaga zi sa imi apartina pentru ca sa sa fac ce vreau eu.

-         Vreau sa am timp sa citesc cat vreau chiar si cateva ore pe zi fara sa ma streseze nimeni. Vreau sa iau micul dejun dupa ce fac 30 de minute pana la o ora de sport de dimineata. Vreau cand ma uit in oglinda sa fiu mandru de mine.

-         Vreau sa lucrez pe internet, sa imi amenajez cum vreau eu spatiul de lucru si sa lucrez cand sunt inspirat si am chef sa creez. Vreau sa creez valoare pentru oamenii din jur si mai ales pentru cei care se lupta pentru libertatea si independenta lor si isi doresc sa realizeze ceva in viata, asa cum vreau si eu. Vreau sa fiu sprijinul lor atunci cand nu e nimeni care sa ii sprijine asa cum si eu am avut o singura persoana care m-a sprijinit cand nu era nimeni prezent pentru mine.

-         Prietenii mei sunt oameni cu multa incredere in ei si cu personalitati puternice. Nu se plang de nimic, nu fac pe victimele si nu asteapta atentie sau validare de la mine si nici eu de la ei. Daca nu am timp sa ma intalnesc sa fac ceva cu ei cateva zile sau saptamani, cand ne revedem e ca si cand nu ne-am vazut doar de o zi.

-         Vreau sa merg cat mai des in excursii tematice. Vreau sa fac sporturi extreme. Vreau sa traiesc experiente unice care sa imi imbogateasca sufletul.

-         Vreau sa am venituri pasive care sa imi permita sa am un astfel de stil de viata.

-         Vreau sa devin un foarte bun psiholog si sa ajut suficient de multa lume astfel incat sa fiu considerat un bun psiholog.

-         Vreau sa scriu carti care sa fie citite peste generatii de aucm incolo.

-         Vreau sa am o prietena frumoasa si desteapta cu care sa pot vorbi despre pasiunea mea, psihologia , care sa fie si pasiunea ei astfel incat sa nu ne plictisim atunci cand nu facem dragoste

-          Vreau sa am timp doar pentru mine cand am nevoie. Sa ies cu baietii la fotbal si la baut.

-         Vreau ca macar de 2 ori pe saptaman sa ies in oras si sa am o viata sociala bogata. Macar odata la 2 saptamani sa trag cate o betie in club sau la un chef.

Astea sunt notitele ce le aveam de atunci. TOT ce am scris atunci traiesc azi.

TOT.

Astazi m-am mai maturizat un pic si imi dau seama ca trebuie sa refac lista. Partea frumoasa e ca ce am scris acolo, dorintele mele nu sunt schimbate.

Doar ca acum vreau sa am o casa uriasa in care sa pot locui cu toti prietenii mei si imi doresc sa creez un imperiu psihologic in care atrag cei mai buni tineri psihologi ( un fel de Google al psihologiei )

O alta parte frumoasa e ca atunci cand raspunzi la aceste intrebari si incepi sa traiesti fiecare zi pentru a-ti atinge acest stil de viata, identitatea ta profunda va iesi la suprafata mai bine ca oricand si vei comunica foarte clar cine esti si ce vrei. Astfel vei atrage in jurul tau oameni ca si tine pe care ii placi si care te plac la randul lor.

NU TOTI vor fi deacord cu tine, si se vor indeparta, dar pe aceia nici nu ii vrei in jurul tau.

Raspunzand la aceste intrebari si muncind in fiecare zi sa poti trai stilul de viata dorit, ESTI O PERSOANA AUTENTICA si totul in viata ta se va schimba in bine.

Nu uita!

“Niciun vant nu este favorabil unui vapor care nu are un port de destinatie. ”

Raspunde la aceasta intrebare :” CUM AR ARATA VIATA MEA PERFECTA DACA NU AR EXISTA LIMITARI SAU CONSECINTE?” si daca vrei, impartaseste intr-un coment cu noi ce ai scris. Incurajandu-ne reciproc vom reusi cu siguranta.

Mult success,

Pera

P.S. Urmatoarea excursie pe care o organizez este la rafting in Slovacia. Va fi un bootcamp cu aquapark, rafting si seminare despre arta comunicarii autentice. Vezi despre ce este vorba aici: http://www.stepout.ro/bootcamp-2009-comunicarea/

Secretele mintii de milionar

 Atunci cand am pornit la drum cu Personalitate alfa, aveam in minte urmatoarea imagine:

 Personalitatea este cel mai de pret bun pe care o fiinta umana il poate avea. Dezvoltandu-ti personalitatea iti dezvolti potentialul cu care te-ai nascut. Astfel, niciun om de pe acest pamant nu trebuie sa se schimbe.

 Defapt oricine spune ”trebuie sa te schimbi” face o greseala. Pentru ca oamenii nu se pot schimba. Si asta am simtit toti pe pielea noastra. Cand incercam sa fim ceva ce nu putem fii, esuam in mod jalnic.

 Dupa ani de zile in care am lucrat la dezvoltarea mea personala si am ajutat multi alti oameni in drumul evolutiei lor, stiu sigur ca nu schimbarea trebuie sa o dorim, ci dezvoltarea potentialului. In fiecare persoana exista un potential adormit. Acel potential este URIAS si eu numesc o personalitate alfa acea persoana care si-a dezvoltat intr-un mod cat mai complet personalitatea, astfel incat cu ajutorul acestei personalitati unice si irepetabile obtine lucrurile pe care le vrea in viata.

 Cine nu isi dezvolta personalitatea, poate avea sansa si poate obtine pentru scurt timp anumite lucruri care aduc fericirea, dar niciodata aceasta fericire si implinire nu vor fi de durata.

 Lucrez mult cu tineri care isi doresc bani, sex, relatii frumoase, statut social.

 In anii trecuti am reusit sa acoperim latura sexuala si iubirea prin 2 situri. Unul pentru femei si unul pentru barbati.

 www.artaseductiei.ro – situl dedicat barbatilor

 www.stilultau.com – situl dedicat femeilor

Se apropie timpul sa acoperim inca o parte foarte importanta din viata oamenilor.

 Si anume partea financiara.

 Viziunea mea in privinta personalitatii este o forma de dezvoltare a potentialului incepand de la 0 pana la punctul in care un individ din cea mai joasa patura sociala, fara multa educatie si fara mari posibilitati poate sa se dezvolte cu ajutorul acestor materiale pana la punctul in care este multumit de viata lui sexuala, de iubirea de care are parte, de relatiile sale, de starea lui financiara, de statutul social.

 Atunci, munca mea se va termina si individul care si-a dezvoltat personalitatea pana la acest nivel poate alege ce anume vrea sa faca in viata, in mod liber.

 Poate alege diferite cai spirituale, poate alege sa ajute si sa ofere inapoi din ce a invatat, poate alege sa faca averi uriase sau sa se mute in varf de munte.

 Insa pana cand o persoana nu are personalitatea dezvoltata, nu poate spune ca este o persoana libera. Este conditionata de foarte multe aspecte care ii leaga lanturi la maini, picioare, ii astupa gura, urechile si ii acopera ochii.

Eu estimez ca va mai dura aproximativ 12 luni pana cand noi vom putea oferi o educatie financiara completa si vom face asta prin puterea exemplului nostru. Planuim sa facem un sistem educational prin care orice persoana care are o pasiune poate sa isi inceapa o afacere online si poate ajunge rapid la nivelul la care poate trai decent doar din aceasta afacere online, eliberandu-si astfel mult din timpul de fiecare zi pe care il poate folosi mult mai bine decat vanzandu-l pentru n salar.

 Pana atunci insa, vreau sa vorbesc despre o carte extraordinara pe care am recomandat-o tuturor apropiatilor mei si pe care am citit-o si eu cu foarte mare placere.

 Cartea se numeste Secretele mintii de milionar si este scrisa de T. Harv Eker.

 Este impartita in 2 parti. Prima parte este despre psihologia financiara care porneste din copilaria fiecaruia dintre noi. In aceasta prima parte fiecare cititor este ajutat sa isi descopere”tiparul financiar”. De exemplu, daca in copilaria noastra am avut un parinte care spargea toti banii in 3 zile si apoi astepta pana la urmatorul salar sa isi permita ceva, acest tipar de comportament financiar devine inradacinat si in psihicul copiilor care deveniti adulti vor avea acelasi comportament financiar. Un trai bun timp de cateva zile in care sunt cheltuiti toti banii apoi suferinta pana la urmatoarea data cand sunt bani.

 Acesta este un singur exemplu iar in carte sunt multe alte exemple reale in care sunt povestite momentele de iluminare ale multor oameni care la 30, 40 , 50 de ani si-au descoperit tiparul financiar si apoi si-au eliberat calea spre prosperitate si rezultate finaciare fara precedent in viata lor.

 Partea a doua a cartii contine cele 17 dosare ale prosperitatii.

 In aceste dosare, sunt explicate diferentele psihologice, comportamentale, atitudinale ale oamenilor bogati si a celor saraci.

 De exemplu, primul dosar al prosperitatii spune ca ”Oamenii bogati sunt de parere ca ei isi creeaza viata. Oamenii saraci cred ca viata li se intampla.”

 Al treilea dosar al prosperitatii spune ca ”Oamenii bogati sunt hotarati sa fie bogati. Oamenii saraci ar vrea sa fie bogati.”

 Al optulea dosar al prosperitatii spune ca ”Oamenii bogati isi promoveaza munca si propria persoana. Oamenii saraci au o gandire negativa fata de promovare si vanzare.”

 Al saptesprezecelea dosar al prosperitatii:” Oamenii bogati se dezvolta si invata permanent. Oamenii saraci cred ca stiu deja totul”.

 Pe langa aceste lucruri, mai sunt 2 care fac aceasta carte extrem de valoroasa.

 Primul este faptul ca intercalat intre paginile cartii sunt marturiile oamenilor care au citit aceasta carte si care au participat la seminariile autorului si care spun cum si-au schimbat viata in urma a ceea ce au invatat. Femeia casnica ce a ajuns sa aiba 19 surse de venit pasiv sau pensionarul de 60 de ani care a aflat de abia atunci unde gresise toata viata si a devenit bogat dupa varsta de 60 de ani sunt doar2 din multele marturii prezentate.

 Al doilea lucru foarte fain in aceasta carte este modalitatea prin care autorul te face sa treci la actiune.

 Insa nu vreau sa stric toata supriza si am sa las pe fiecare sa descopere Secretele mintii de millionar.

 Ne auzim in cateva zile cu noutati.

 Pera

 

  

 

Cat sunt de vinovati parintii tai?

Lucrurile pe care le ai in viata, succesul sau lipsa lui, fericirea sau lipsa ei, banii sau lipsa lor, iubirea, afectiunea, sexul toate acestea sunt in foarte mare parte rezultate ale ”programarii” la care am fost supusi ca si copii.

Aceasta programare poarta numele de ” programare sociala” si e o combinatie de ganduri, emotii si actiuni pe care le avem datorita faptului ca am fost invatati ca ” asa se face” sau ” asa e bine”.

Cine ne influenteaza in principal?

Parintii, anturajul, figurile autoritare, profesori, lideri religiosi, media si cultura ca sa enumeram sursele principale.

Insa cea mai importanta influenta asupra noastra o au parintii pentru ca ei sunt primul nostru contact cu lumea si fac parte din anturajul nostru inca de la inceput. Amprenta lor se simte cel mai puternic si chiar la oamenii care la un moment dat se revolta impotriva parintilor se simte foarte puternic influenta lor pentru ca daca faci un lucru ca sa nu faci cum au spus parintii, tot esti influentat foarte puternic de ei.

Si daca in loc sa te duci la munca asa cum iti spun parintii te revolti intr-un mod incorect importiva lor si te apuci de baut, inseamna ca influenta lor asupra ta a fost una negativa.

Stiu multe cazuri de parinti care isi iubesc copii insa ii influenteaza negativ foarte mult, iar aceasta influenta negativa vine din urmatoare surse:

- Supraprotejare

- Lipsa de atentie si afectiune

- Educatie gresita transmisa mai departe

Sa luam cele 3 mari categorii pe rand si sa spunem cateva cuvinte despre fiecare:

1. Supraprotejarea

In aceasta categorie intra parintii, in special mamele, care sub pretextul iubirii enorme isi tin copii sub o foarte stricta supraveghere pana cand copii devin tineri si apoi adulti care nu stiu sa se descurce in viata pentru ca ”mama are grija de tot”. Exista barbati virgini la 20 de ani pentru ca mamele i-au tinut in casa pana la varste inaintate si acesti tineri nu stiu sa socializeze sau cum e sa faci parte dintr-un grup social.

Bunica-mea nu ma lasa sa ies afara din casa pentru ca afara sunt ”microbi”. Norocul meu a fost ca de la 7 ani am mers sa locuiesc inapoi la parinti intr-un cartier marginas si acolo am avut parte de mai mult decat microbi. Batai cu alti copii, cicatrici de la cazaturi si mers la furat de fructe din gradinile vecinilor.

Si eu si unul dintre cei mai buni prieteni ai mei am fost victime ale supraprotejarii excesive din partea feminina a familiei noastre. Eu am avut noroc ca am scapat la 7 ani, prietenul meu la 20 de ani gasea bilet pe masa de la maica-sa cu lista in care avea unde se afla farfurile cu diverse alimente, lista cu ce avea de facut in ziua aceea, etc.

Acest comportament din partea mamelor supraprotectoare distruge personalitatea tinerilor care sunt victime ale acestei ”iubiri” si le creeaza mari probleme de adaptare cand sunt nevoiti sa isi construiasca o existenta independenta.

2. Lipsa de atentie si iubire.

Daca am scapat de bunica mea supraprotectoare si pentru o clipa m-as putea considera un norocos, cand ma gandesc un pic mai bine am o alta problema.

Maica-mea e un soi de femeie spartana. Vezi filmul 300 daca vrei sa iti faci o idee despre ce inseamna asta.

De la extrema supraprotejarii am trecut la extrema indiferentei si a ” esti baiat mare, descurca-te”.

De la 7 ani incolo, am crescut mai mult pe strazi. Eram liber, singur, taica-miu era plecat da acasa si maica-mea era prea ocupata ca sa aiba timp de mine. Nu am suferit lipsuri in privinta mancarii sau a confortului, dar am suferit enorm din cauza lipsei de atentie si afectiune din partea mamei.

Am ajuns sa confund atentia cu iubirea si cand am ajuns la 20 de ani aveam mari probleme in a relationa cu femeile. De asemenea aveam probleme cu jocurile de noroc, cu banii, si cu aproape toate aspectele vietii sociale. Ajunsesem un salbatic si un antisocial. De aici pana la a ajunge un infractor mai era doar un pas, dar din fericire nu am facut acest pas ci am luat-o pe alt drum. Din nefericire pentru alti tineri in aceasta situatie, drumul lor i-a dus pe cai gresite. A trebuit sa termin facultatea de psihologie ca sa inteleg toate ramificatiile acestor probleme din copilarie si sa imi rezolv majoritatea complexelor.

3. Educatia gresita transmisa mai departe

Acest al treilea punct este cel mai des raspandit in societatea noastra.

Sa nu uitam ca 50 de ani am trait in comunism. Asta insemna haituirea tuturor intelectualilor, ridicarea muncitorului semianalfabet la rang de erou national si inabusarea a tot ce inseamna ”exprimarea personalitatii”.

Psihologia a fost o stiinta interzisa vreo 15 ani inainte de revolutie pentru ca si conducatorii de atunci si-au dat seama ca orice om care isi foloseste mintea si potentialul este un pericol pentru regimul care vroia sa transforme natiunea intr-o turma de oi si reducerea nivelului ei intelectual.

Nu vreau sa intru prea adanc in discutii filozofico-politice dar ideea de baza e ca majoritatea parintilor nostrii au apucat sa traiasca cativa ani in acel regim si cu siguranta bunicii nostrii au trait toata viata lor sub comunism.

Ce inseamna asta?

Ca tu astazi nu ai parte de o educatie financiara sanatoasa, ca ai probleme in a-ti exprima personalitatea, ca ai o mentalitate deficitara si care te trage in jos. Poate ai auzit expresia ”mentalitate Romaneasca”

In alta ordine de idei, parintii nostrii ne pot invata doar ce au invatat si au stiut sa faca si ei la randul lor.

Uite-te la parintii tai.

Esti multumit de rezultatele lor financiare?

Iti place ce fel de relatii au intre ei si cu cei din jur?

Au vise si stiu sa si le indeplineasca sau nu?

Daca raspunzi cu NU la oricare din aceste intrebari inseamna ca in acel domeniu trebuie sa cauti educatie in alta parte, de la cineva care stie si mai ales are rezultate.

Stiu multi parinti care le spun copiilor ”Fa scoala, cauta-ti o slujba buna si fa-ti o familie.”

Asta pentru ca e tot ce stiu ei sa faca si se gandesc sa ai o siguranta si stabilitate relativa.

Dar parintii nostri nu stiu ca siguranta si stabilitatea nu mai vin astazi intr-o slujba din care poti sa pleci oricand pentru ca piata este extraordinar de dinamica. Parintii nu stiu ca astazi rezultatele se platesc si ca singurul fel in care poti sa fii prosper financiar este sa iti dezvolti abilitatile si sa ajungi sa faci un lucru foarte bine, nicidecum statul la lucru timp de cateva ore pe zi.

Sunt multe lucruri pe care parintii nostri nu ne pot invata si am dat exemplul financiar pentru ca stiu ca foarte multi tineri se lovesc azi de lipsa de viziune si intelegere a parintilor care dau sfaturi fara a avea ei insisi rezultate.

Asa ca daca te regasesti intr-una din situatiile de mai sus, fa-ti curaj si spune-le parintilor tai asa cum este scris si in cartea Secretele mintii de milionar de Harv Eker: “Mama si tata, luati un loc. Vreau sa discut ceva cu voi. Nu sunt de acord cu felul in care gestionati lucrurile si cu convingerile pe care le aveti despre viata, bani, iubire, sex etc. De astazi am de gand sa tratez toate aceste lucruri diferit fata de cum le tratati voi. Sper sa ma intelegeti, noapte buna si vise placute.”

Nu uita ca programarea ta de cand erai copil duce la ganduri care duc la emotii care duc la actiuni care duc la rezultate.

Daca nu esti multumit de rezultatele tale, trebuie sa mergi la sursa. Sa renunti la ce ai invata pana acum si sa te educi.

La ora aceasta exista educatie in ce domeniu vrei tu, educatie care iti aduce garantat rezultate daca esti dedicat sa inveti si sa progresezi.

Nu uita ca o personalitate alfa isi asuma tot timpul responsabilitatea chiar daca atunci cand am fost copii nu am putut fi responsabili pentru parintii nostri.

Succes si ne auzim in curand cu lucruri noi. Am pregatit cateva surprize pentru tine.

Pera Novacovici

Next Page »