articol
Testeaza-ti rapid maturitatea si inteligenta emotionala

Acea persoana se poate zice ca are “ succes” care a trait bine, a ras des si a iubit mult; care a castigat respectul oamenilor inteligenti si iubirea copiilor. Care si-a facut datoria in domeniul de activitate si si-a indeplinit misiunea si destinul; care lasa lumea mai buna decat a gasit-o fie printr-o poezie nemuritoare sau prin salvarea unui suflet.; care niciodata nu a incetat sa aprecieze frumusetile acestui pamant si nici nu a esuat in a le exprima; care tot timpul a cautat tot ce e mai bun in ceilalti si a dat tot ce a avut mai bun. - Robert Louis Stevenson

Bine te-am regasit.

De azi incepem sa lucram la inteligenta noastra emotionala si vreau sa incepem cu un test simplu, despre care am vorbit acum cativa ani pe blog.

Testul Friedmann de evaluare a maturitatii emotionale.

Dupa ce faci acest test, vei stii cam care este locul din care pleci la drum iar in lectiile ce urmeaza iti voi da tehnici si exercitii foarte eficiente pentru lucruri care tin de emotii, cum ar fi:

- dependentele

- empatia

- relationarea cu cei din jur

- autocontrolul

- utilizarea emotiilor

Emotiile, din punctul meu de vedere, sunt unealta cea mai importanta pe care o avem pentru atingerea obiectivelor noastre. Ele sunt combustibil pentru comportamentele noastre.

Daca vrei sa ajungi la destinatia propusa, ai face bine sa alimentezi comportamentele corecte. Daca ai comportamente gresite, ajungi in copac.

Scala de maturitate emotionala Friedmann

Exista 25 de intrebari la care se raspunde cu Da sau Nu si fiecare raspuns are asociat un numar de puncte.

Tu raspunde la fiecare intrebare cu DA sau NU, sincer, evident :), aduna punctajul pe hartie, fa totalul la sfarsit si imparte totul la 25.

Iti va da o cifra care este scorul tau, iar dupa ce ai scorul, citesti evaluarea pe care vreau sa mi-o scrii intr-un coment sub acest articol impreuna cu orice intrebari ai.

NUMAI DUPA CE FACI ACEST LUCRU, CITESTE MAI DEPARTE

test friedmann

Evaluarea punctajului:

Peste 25 – Perfect maturizat emotional

22-24 – Maturizare buna

20-21 – Nivel corespunzator de maturizare

18-20 – Nivel mediu de maturizare

16-18 – Situatie spre limita, tendinta spre dezechilibru

14-15 – Usoara imaturitate emotionala

12-14 – Reactii adolescentine, imature

10-12 – Reactii infantile, puerile

0-10 – Infantilism

Nu uita sa imi lasi comentariu cu rezultatul tau si orice intrebari ai.

In lectiile urmatoare incepem dezvoltarea inteligentei emotionale asa cum probabil nu ai facut-o niciodata pana acum

Per aspera ad astra

Pera Novacovici

Distribuie acest articol pe reteaua ta preferata de socializare
Profită de resursele de dezvoltare personală
pe care le-am pregătit timp de 10 ani!
imagine-news
739 DE COMENTARII
Intră în discuție. Lasă mesajul tău mai rapid cu contul de social media.

Lasa un raspuns

739 Comentarii la "Testeaza-ti rapid maturitatea si inteligenta emotionala"

Notifica-ma
avatar
Sorteaza dupa:   Cele mai noi | Cele mai vechi | Cele mai votate
Marieta
Membru

19,84

Catalin
Membru

16-18 – Situatie spre limita, tendinta spre dezechilibru

petre
Membru

am facut 18.92

mgg707
Membru

Nu inteleg, eu am obtinut 511 puncte.
Dar chiar daca as fi raspuns cu varianta cu cele mai putin puncte tot era imposibil sa acumulez mai putin de 25 puncte.
Nu am socotit eu bine?

Carmen
Membru

Ce-as putea sa spun? rezultatul este foarte concludent si real am obtinut un punctaj de 19.48!

Andreea
Membru

Buna,

Poti sa explici cum calculezi? Eu selectat da sau nu si am adunat punctajul corespunzator pentru da sau pentru nu; chiar daca as fi ales cel mai mic punctaj la fiecare intrebare tot nu puteam obtine mai putin de 20.

Multumesc

cory
Membru

14, 44 ..ciudat sa aflu asta despre mine..ma asteptam la mai mult

lavinia
Membru

21,16

Maria
Membru

23.76 🙂 binisor, zic eu

Micuta_japoneza
Membru

Bun test 🙂 Sa ne mai trimiti din cand in cand cate unul 🙂

Iosif Raluca
Membru

20.08 însă tind spre 25! :))

Dana
Membru

18-20 – Nivel mediu de maturizare. Ce urmeaza ??? Ca sunt in ceata. Multumesc

Marius Gabriel
Membru

19,52.

Foarte interesant testul. Asteptam urmatoarele articole pe aceasta tema 🙂

CatalinC
Membru

20.36 Dar consider ca este mai mult din cauza ca sunt individualist si nu prea ma las influentat de alti oameni . De asemenea cred ca eu sunt 100% responsabil de realizarile mele si nu dau vina pe altii.

Andreea
Membru

Rezultatul meu este 84 …oare am gresit undeva ?

Ionut
Membru

Foarte bun testul.Asteptam si altele 🙂

Diana
Membru

19,96 poate fi considerat 20?

rusumncm
Membru

18-20-nivel mediu de maturizare

Lucian M
Membru

Tin minte, cand am citit Ghidul Personalitatii Alfa, acum vreo 6 luni, am avut vreo 17 sau 18. Acum se pare ca s-a mai imbunatatit: 21.88. Inca mai sunt anumite situatii unde mai am de lucru, dar ma bucur sa vad (atat de clar!) ca se poate imbunatati. 🙂

Andreea
Membru

21.12

Dana
Membru

19.04 …………e ok !

Ioana
Membru

22.64 🙂 Super testul!

Dani
Membru

21.24Multumit de rezultat si de mine 🙂

Valy
Membru

Mi-as fi dorit sa ma incadrez la “maturizare buna” avand in vedere varsta biologica dar… pentru ca varsta sufletului meu de copil rasfatat a ramas mult in urma, punctajul meu a fost de doar 20,72. Consider inteligenta emotionala ff importanta asa ca nu sunt chiar multumita de scorul obtinut. Deci, sa mai invatam!

kora
Membru

16-18 – Situatie spre limita, tendinta spre dezechilibru
un sfat ceva pentru a schimba aceasta starea ?
multumesc Pera

Danielle
Membru

punctajul meu e 15,84. Sunt la limita..dezechilibrului cu o usoara imaturitate emotionala?
dezechilibrata emotional si comportamental cred ca sunt, acum sunt intr-o stare, iar in 5 minute pot fi la extrema cealalta, despre asta este vorba?

danut
Membru

20-21 – Nivel corespunzator de maturizare

nichifor
Membru

18,56 puncte se incadreaza la tendinta spre dezechilibru sau nivel mediu de maturizare? Oricum este un punctaj destul de mic.

Alexandra
Membru

14-15 – Usoara imaturitate emotionala. Pentru 18 ani ţi se pare ok?

Maria
Membru

19,36

Loredana
Membru

21 de ani si un scor de 19,96. Interesant testul

Ioana
Membru

21.32 ii cat de cat ok, abia astep continuarea 🙂

camelia
Membru

14,32 – sunt varzaaa in perioada asta

Corina Malcoci-Oancea
Membru

Am avut o mare surpriza. Desi am 50 de ani ,scorul este 15,6! Stiu ca sunt o persoana sensibila,dar chiar asa ?

KataG
Membru

20-21 – Nivel corespunzator de maturizare – Cum aflu ce am de facut in continuare si mai ales la care dintre “intrebari” am de lucrat si cum sa fac acest lucru. Usor de intrebat …?

Alina Ilie
Membru

19,6 – Nivel mediu de maturizare

Irina Oana
Membru

15,84 cam la limita… multumesc, am inteles unde gresesc si din test. Dar astept urmatoarele articole sa vad cum cresc scorul.

alina
Membru

77,25 interesant test si scorul

O Mari
Membru

21,8

Claudia Daniela Ianosi
Membru

20-21 – Nivel corespunzator de maturizare. Multumesc Pera! Mi-am dat seama prin raspunsul la anumite intrebari unde mai am de lucrat si ma bucur ca de cand te-am descoperit pot spune ca am evoluat. Stiu ca sunt pe drumul cel bun datorita tie! Totusi, vreau sa stiu cum anume sa lucrez mai departe la minusurile mele?

Nikki
Membru

16,36 ! is curioasa cum pot corecta asta 🙁

florentina
Membru

interesant testul. scorul meu e de 21.76. iti multumesc pera pentru tot. simt ca ceva se schimba in bine cu mine da cand iti citesc articolele. sa ai parte de tot ce e mai bun de la viata!

Ionuț
Membru

21.64 🙂

Adrian
Membru

19.84

georgiana
Membru

15.28 sunt ff dezamagita si surprinsa:(

madalinn
Membru

pentru ca am avut dubii la 2 intrebari (intrebarea nr 3 si intrebarea nr. 7), am calculat un punctaj ‘minim’ si un punctaj ‘maxim’.

scorul minim e 22.16, iar scorul maxim e 24.32. ma incadrez la 22-24 – Maturizare buna 😀

frumos test!

Elena
Membru

19,14 multumesc pentru test

Gabriela
Membru
19,2 – nivel mediu de maturizare. Nu m-am evaluat asa pana acum.Multumesc si pentru acest test. Citesc articolele dumneavoastra. Ma intereseaza, ma fascineaza cand aflu lucruri noi si cand mi se”traduc” anumite stari pe care nu le puteam defini.Simt ca ma imbogatesc citind personalitate alfa. As vrea sa stiu cum sa-mi folosesc mai mult inteligenta aceasta emotionala. Este tot ce am. nu Dispun de un IQ prea interesant, insa Emotional, am increderea ca sunt pe drumul bun. Doar ca uneori, emotionalul ma stapaneste foarte mult. Si am tipare mentale invechite pe care incet incet le transform. Nu stiu ce intrebari… Citeste mai multe »
piculici
Membru

Punctaj 18-20

Iza
Membru

Interesant testul
Mi-a iesit 19.20.
Mai am ceva de corectat si vreau sa corectez.

wpDiscuz


Fii la curent cu noutățile direct pe Facebook: