Introdu e-mail-ul și te voi învăța, printr-un mini curs de 8 lecții, cum să îți descoperi vocația!
*Prin abonarea la newsletter îți exprimi acordul de a folosi datele tale pentru a putea comunica cu tine și accepți termenii și condițiile noastre. Informațiile tale nu vor fi niciodată distribuite unor terți.
articol
Testeaza-ti rapid maturitatea si inteligenta emotionala

Acea persoana se poate zice ca are “ succes” care a trait bine, a ras des si a iubit mult; care a castigat respectul oamenilor inteligenti si iubirea copiilor. Care si-a facut datoria in domeniul de activitate si si-a indeplinit misiunea si destinul; care lasa lumea mai buna decat a gasit-o fie printr-o poezie nemuritoare sau prin salvarea unui suflet.; care niciodata nu a incetat sa aprecieze frumusetile acestui pamant si nici nu a esuat in a le exprima; care tot timpul a cautat tot ce e mai bun in ceilalti si a dat tot ce a avut mai bun. - Robert Louis Stevenson

Bine te-am regasit.

De azi incepem sa lucram la inteligenta noastra emotionala si vreau sa incepem cu un test simplu, despre care am vorbit acum cativa ani pe blog.

Testul Friedmann de evaluare a maturitatii emotionale.

Dupa ce faci acest test, vei stii cam care este locul din care pleci la drum iar in lectiile ce urmeaza iti voi da tehnici si exercitii foarte eficiente pentru lucruri care tin de emotii, cum ar fi:

- dependentele

- empatia

- relationarea cu cei din jur

- autocontrolul

- utilizarea emotiilor

Emotiile, din punctul meu de vedere, sunt unealta cea mai importanta pe care o avem pentru atingerea obiectivelor noastre. Ele sunt combustibil pentru comportamentele noastre.

Daca vrei sa ajungi la destinatia propusa, ai face bine sa alimentezi comportamentele corecte. Daca ai comportamente gresite, ajungi in copac.

Scala de maturitate emotionala Friedmann

Exista 25 de intrebari la care se raspunde cu Da sau Nu si fiecare raspuns are asociat un numar de puncte.

Tu raspunde la fiecare intrebare cu DA sau NU, sincer, evident :), aduna punctajul pe hartie, fa totalul la sfarsit si imparte totul la 25.

Iti va da o cifra care este scorul tau, iar dupa ce ai scorul, citesti evaluarea pe care vreau sa mi-o scrii intr-un coment sub acest articol impreuna cu orice intrebari ai.

NUMAI DUPA CE FACI ACEST LUCRU, CITESTE MAI DEPARTE

test friedmann

Evaluarea punctajului:

Peste 25 – Perfect maturizat emotional

22-24 – Maturizare buna

20-21 – Nivel corespunzator de maturizare

18-20 – Nivel mediu de maturizare

16-18 – Situatie spre limita, tendinta spre dezechilibru

14-15 – Usoara imaturitate emotionala

12-14 – Reactii adolescentine, imature

10-12 – Reactii infantile, puerile

0-10 – Infantilism

Nu uita sa imi lasi comentariu cu rezultatul tau si orice intrebari ai.

In lectiile urmatoare incepem dezvoltarea inteligentei emotionale asa cum probabil nu ai facut-o niciodata pana acum

Per aspera ad astra

Pera Novacovici

Distribuie acest articol pe reteaua ta preferata de socializare
articole similare
3 erori de gândire ce declanșează jihadul în relații

  Daca ai fost sau esti intr-o relatie azi,…

Citeste articolul
Te lasi pe ultimul loc tot timpul. Mai poti?

Ai exact ZERO sanse sa-i multumesti pe toti, sa-i…

Citeste articolul
COMENTARII
Intră în discuție. Lasă mesajul tău mai rapid cu contul de social media.

Termeni și condiții