Autosugestia și vizualizarea – pasul 3 din cartea Think and Grow Rich a lui Napoleon Hill

Experimentele au arătat că vizualizarea și autosugestia pot ajuta sportivii să aibă perfomanțe mai bune în dauna celor care doar se antrenează fizic.

Deci, putem folosi această tehnică pentru a ne crește perfomanțele în toate domeniile vieții.

 

Lasă-mi un comment și spune-mi dacă folosești vizualizarea și cu ce rezultate.

Per aspera ad astra
Pera Novacovici

Distribuie daca ti-a placut:

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on pinterest
Pinterest
Share on email
Email
Share on whatsapp
WhatsApp

Profită de resursele de dezvoltare personală pe care le-am pregătit timp de 10 ani!

ARTICOLE SIMILARE

Sindromul Impostorului: soluții

Astăzi o să vorbim despre soluții, indiferent de ce meserie/poziție/titulatură ai. Și vorbind de titulatură, primul lucru pe care o să-l extrag ca și soluție – care pe mine m-a

CITESTE ARTICOLUL

10 răspunsuri

  1. eu intotdeauna am visat cu ochii deschisi, problemele din cauza carora nu-mi atingeam obiectivele, ereau : atitudinea negativa, lipsa de incredere, motivatia, convingerile limitative…dar mai ales lipsa de actiune si frica..odata descoperita ,,buba” si lucrand zilnic la ,,vindecarea” ei , rezultatele simt ca sunt pe aproape. si trebuie sa-ti multumesc tie, Pera, pentru ca tot citindu-te am descoperit acea ,,buba”, tu ai fost cel care m-a trezit la realitate….si inca odata vreau sa-ti multumesc pentru ca esti cu noi si in aceasta perioada a sarbatorilor, cand practic toata lumea este in vacanta 🙂

  2. Imi plac filmuleletele tale. citesc ceea ce scrii dar are un impact parca mai mare sa te ascult. ai foarte mare dreptate cu ceea ce spui. sa fii negativ te autosabotezi!

  3. Pera, tu nu te adresezi tuturor, ci acelora care vor sa-si gaseasca drumul ,acelora care au nevoie de tine! Ei nu au nevoie de tine, atunci nici tu nu ai nevoie de comentariile lor!!! EU am nevoie de tine, de fiecare propozitie prin care ma simt incurajata, indemnata sa nu stau pe loc, sa devin cea mai buna varianta a mea,
    desi am o varsa. Mult succes in anul care vine!

  4. Buna Pera,
    Da folosesc acea vizualizare doar ca intr.un moment ma simt ca si cum m.am trezit si din nou ma gandesc ca nu se poate nimic ca doar visez…mereu ma vad fericita fiind fotografa ..fericita ca vin acasa si ma inteleg cu parintii ca ne bucuram impreuna de toate dar totul se spulbera imediat…

  5. DA, vizualizez prezenta mea la anumite competitii, cum ma comport in timpul desfasurarii diferitelor activitati pe care urmeaza sa le desfasor, mai ales atunci cand ma antrenez sau ma pregatesc ptr acestea…imi fac o imagine chiar a rezultatelor pe care mi le doresc participand sau desfasurand acele activitati – cum, unde si in ce stare ma vad in final…Imi caut deasemenea, prin modul in care ma antrenez/pregatesc motive justificate, credibile ptr. obtinerea celor mai bune rezultate finale… si de cele mai multe ori rezultatele au fost f. aproape de cele „preconizate” …Vreau totusi mai mult si de aceea continui sa ma pregatesc sa devin mai bun…sa obtin rezultate mai bune, chiar si in alte domenii…

  6. Pera, folosesc autosugestia.Odata, mi-am imaginat ca mi-a disparut o iritatie de pe piele si mi-a disparut, nu dupa mult timp.Nu inteleg diferenta dintre subconstient si inconstient.

Lasă un răspuns

PERA NOVACOVICI

Sunt psiholog și scriitor, dar expertiza mea cea mai importantă este că am învățat și experimentat tot ce mi s-a părut mai dificil.

Niciun obstacol nu a fost prea mare ca să-l încerc, și nu ar trebui să fie nici pentru tine.

SUNTEM DUSI PE UN DRUM GRESIT O VIATA INTREAGA

Dezvolta-ti personalitatea pentru a reusi in felul tau.

CATEGORII

Mulțumesc că te-ai abonat!

Verifică inboxul, te așteaptă primele materiale acolo.