Cum e mai bine să faci sport? În doi sau singur?

În materialul de azi vedem avantajele și dezavantajele ambelor situații.

Să te antrenezi cu un partener/prieten sau singur.

Descoperă ce te avantajează cel mai mult în cazul tău particular.

Orice întrebări suplimentare ai, scrie-ne la secțiunea de comentarii sub acest articol si îți vom răspunde.

Per aspera ad astra
Pera Novacovici

Distribuie daca ti-a placut:

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on pinterest
Pinterest
Share on email
Email
Share on whatsapp
WhatsApp

Profită de resursele de dezvoltare personală pe care le-am pregătit timp de 10 ani!

ARTICOLE SIMILARE

9 Responses

  1. Salutare! De obicei mă antrenez singur, dar îmi place ca la o anumită perioadă să o fac cu încă cineva, apare o mică rivalitate constructivă. Mă antrenez singur pentru că în felul ăsta simt că îmi cresc perseverența și încrederea în mine. Voi testa mai des și antrenamentele cu partener. Chiar sunt curios care sunt avantajele pe termen mai lung în cazul meu. Succes!

  2. Salut. Frecventez sala de forța de vreo 2 luni deja ai am rezultate cam mici. Macar mananc bine , adaug foarte putin. Stiu ca aveți despre asta video , despre ectomorfi, dar as vrea mai multe detalii despre tipurile de exerciții. Merci

  3. Mă antrenez singură câte 60 uneori 90 de minute, dacă sunt singură, sunt atentă la toate detaliile, de la felul cum îmi pregătesc organismul pentru efort, până la felul cum respir, la numărul repetărilor, nu mai sunt la prima tinerețe și mișcările mele nu sunt prea performante mă mișc cum pot important pentru mine este să fac mișcare în fiecare zi.

  4. am practicat box timp de 9 ani de zile si culturism de vreo 3 ani si inca in prezent, mereu mia facut placere sa ma antrenez cu cnv si nu singur, in 2 ai mai mult potential

  5. 580709 161549Likely to commence a business venture around the refers to disclosing your products and so programs not just to individuals near you, remember, though , to several potential prospects more by way of the www often. earn cash 32978

Lasă un răspuns

PERA NOVACOVICI

Sunt psiholog și scriitor, dar expertiza mea cea mai importantă este că am învățat și experimentat tot ce mi s-a părut mai dificil.

Niciun obstacol nu a fost prea mare ca să-l încerc, și nu ar trebui să fie nici pentru tine.

  • Înveți să îți exploatezi calitățile reale, să fii autentic și să faci oamenii să te iubeasca (la nivel personal dar și profesional)
  • Îți voi oferi materiale de dezvoltare personală pe care le-am pregătit timp de 10 ani!
  • Îți îmbunătățești rezultatele legate de bani, sănătate și relații;
  • Descoperi un mod interactiv și distractiv de a-ți crea stilul de viață pe care ți-l dorești;
  • Urmezi pași simpli pentru a-ți crește încrederea în tine;

SUNTEM DUSI PE UN DRUM GRESIT O VIATA INTREAGA

Dezvolta-ti personalitatea pentru a reusi in felul tau.

CATEGORII

Mulțumesc că te-ai abonat!

Verifică inboxul, te așteaptă primele materiale acolo.