Introdu e-mail-ul și te voi învăța, printr-un mini curs de 8 lecții, cum să îți descoperi vocația!
*Prin abonarea la newsletter îți exprimi acordul de a folosi datele tale pentru a putea comunica cu tine și accepți termenii și condițiile noastre. Informațiile tale nu vor fi niciodată distribuite unor terți.
articol
Pun pariu că nu te poți abține – psihologia recompensei imediate

Există o trăsătură a inteligenţei emoţionale care e probabil cheia între succesul uriaş în viaţă şi ratarea completă.

Lucrul despre care vreau să vorbim azi şi care priveşte direct orice fiinţă umană, este NEVOIA DE RECOMPENSĂ IMEDIATĂ.

Primul lucru care îmi vine în minte este dorinţa mea din copilărie de a fi bogat peste noapte.

Mă gândeam în permanenţă la strategii care să îmi aducă bani rapid.

Niciodată nu mă gândeam la cum să fac bani mulţi în 5 ani printr-o activitate constantă.

Am jucat la loto, pariuri, am sunat le concursuri la televizor, am trimis plicuri prin poştă la tot felul de promoţii şi apoi făceam tot felul de  „combinaţii” cu telefoane, mobilă veche etc.

Orice doar să primesc o recompensă mare şi imediată.

Râd când imi aduc aminte de copilul naiv ce eram, dornic de a face bani.

Din ce observ în jurul meu, nu doar copiii şi nu doar eu aveam mentalitatea asta.

Este o mentalitate ce o găsim la TOATĂ populaţia globului.

Recompensa imediată face ca viitorul să fie ţinut ostatic de prezent.

Conceptul psihologic de recompensă imediată se referă la ideea că oamenii vor rezultate imediate, ACUM, fără să aştepte deloc.

Cu mii de ani înainte, în fiecare zi când răsărea soarele, omul trebuia să îşi procure hrană şi să îşi protejeze teritoriul ÎN FIECARE ZI.

Avea nevoie de rezultate imediate, altfel pierea.

Provocarea pe care o avem azi e că nu mai trebuie să luptăm pentru supravieţuire în fiecare zi, însă creierul nostru funcţionează după acelaşi principiu emoţional al recompensei imediate.

Ce faci cu timpul liber pe care îl ai? Păi dacă ai o carte de credit, te duci la cumpărături să simţi emoţia recompensei imediate.

Am scris un articol doar despre marile probleme financiare ale omului în ziua de azi, despre credite şi sclavie modernă, aici : Un pas simplu pentru a deveni un sclav modern

Partea interesantă e că acestă nevoie de recompensă imediată e prezentă în orice aspect al vieţii noastre.

Când am mers prima oară la un sport de contact vroiam să învăţ toate schemele tari în prima săptămână.

Antrenorul, care era în sportul respectiv de 15 ani, mi-a zis că va dura câteva luni până când o să pot să îmi ţin bine echilibrul, abia apoi trecem şi la tehnică.

Bineînţeles că nu mi-a plăcut sportul ăsta.

Întâlnesc zilnic oameni care „nu se pot abţine”.

Nu se pot abţine să cumpere, să mănânce, să îşi dorească IMEDIAT rezultate financiare , în relaţii sau în orice domeniu fără să investească timp, energie, muncă.

Am nişte veşti proaste.

Singurul mod în care te poţi bucura de succes adevărat şi în care îţi poţi atinge visurile, este să renunţi la ce îţi dictează creierul de maimuţă, adică recompensa imediată, şi să începi să îţi foloseşti creierul de om, raţiunea, şi să înveţi să amâni recompensa.

E singura cale.

Şi este dovedit ştiinţific.

Experimentul cu bezele de la Universitatea Standford a studiat impulsivitatea copiilor mici şi apoi le-a urmărit evoluţia în viaţă mulţi ani după aceea.

Copii de 4 ani au fost testaţi. Era duşi într-o încăpere cu o masă şi un scaun şi li se spunea că au o prăjiturică pe masă şi că vor fi lăsaţi singuri 15 minute. Dacă atunci când experimentatorul se va întoarce, copilul nu a mâncat prăjitura, va mai primi una şi le poate mânca pe amândouă.

Rezultatele ?

Mai mult de 2/3 din copii nu s-au putut abţine şi au mâncat prăjitura înainte de întoarcerea experimentatorului.

Rezultatele peste 20 de ani ?

Acei copii care au putut să se abţină au avut în medie rezultate mai bune la şcoală, la muncă, în relaţii şi în viaţă decât cei care nu s-au putut abţine.

Concluzia?

Este VITAL să învăţăm să întârziem recompensa.

Experimentul acesta a fost repetat în Columbia. De de asta filmat cu camera ascunsă.

Rezultatele au fost aceleaşi.

Există un material de 10 minute foarte amuzant pe Ted Talks, tradus şi în romană cu aceşti copii filmaţi în timp ce rămân singuri cu prăjiturica.

Este foarte amuzant de observat cum unii înghit imediat prăjitura când experimentatorul a ieşit pe uşa iar alţii, mult mai puţini, trec prin adevărate chinuri pentru a se abţine.

Aici este link-ul spre acest Ted Talk: Nu mânca prăjiturica ÎNCĂ

Ca şi concluzie la aceste experimente, s-a dovedit că acei copii, puţini la număr care au reuşit să se abţină, şi-au dezvoltat calităţi că asertivitatea, responsabilitatea, au devenit oameni de încredere pe care te poţi baza, dornici să înveţe şiş a evolueze, capabili să îşi rezolve frustrările şi mult mai competenţi în viaţă

Pe de altă parte, cei mulţi, care nu au reuşit să se abţină, au avut asociate nehotărârea, impulsivitatea, încăpăţânarea, depăşiţi de situaţii şi stres, înclinaţii spre gelozie şi invidie, o stimă de sine scăzută şi rezultate slabe în viaţă în general la toate capitolele.

Când ne uităm un pic mai bine la diferenţe, parcă recompensa asta imediată devine un lucru de maximă importanţă ÎN ACEST MOMENT pentru fiecare dintre noi.

Paşi de acţiune

Ce e de făcut atunci?

Primul aş ar fi să începi să te documentezi despre inteligenţa emoţională, dacă nu ai făcut-o deja.

Ca să îţi poţi educa o trăsătură de personalitate e important să devii conştient de cum se manifestă ea în cazul tău particular.

Nu uita că Google e prietenul tău şi dacă tastezi Inteligenta Emoţională vei găsi foarte multe resurse gratuite despre care poţi să citeşti chiar acum.

Apoi îţi poţi testa nivelul actual de inteligentă şi maturitate emoţională.

Inteligenţa emoţională este educabilă şi chiar uşor, poate cel mai uşor din toate trăsăturile de personalitate.

E nevoie doar să VREI.

Evident, unii dintre noi vor rămâne la fel şi vor spune că dezvoltarea inteligenţei emoţionale nu e o prioritate acum pentru ei.

Prea prinşi de mrejele recompensei imediate vor spune că acum au nevoie urgent de alte lucruri :

- mâncare

- cumpărături

- ţigări, jocuri, orice vicii – nu mă pot abţine

- sex

- credite

Din păcate pentru ei, tocmai lipsa de inteligență emoţională îi va împiedica să obţină satisfacţie şi acele lucruri pe care şi le doresc.

Mărturie:

Am un cunoscut pe care îl urmăresc de ceva vreme.

Este un spectacol să îl urmăreşti.

Îi explici şi îi arăţi EXACT ce să facă pentru a obţine rezultatul dorit, însă el nu se poate abţine să facă cum îi dictează lui emoţia de moment.

ŞI EŞUEAZĂ.

Şi e resemnat.

Şi îi arăţi şi îi explici din NOU.

Şi iarăşi eşuează pentru că emoţia de moment l-a făcut să acţioneze altfel decât ŞTIE ŞI EL CĂ E BINE.

Nu fi unul din aceşti oameni, care îşi distrug de mai multe ori pe zi orice şansă de a avea cu adevărat succes. Financiar, relaţional, vocaţional.

Fă o investiţie în educaţia ta.

Lao Tse zice „Cel care se cucereşte pe sine este puternic”, iar noi nu cred că putem decât să îi dăm dreptate.

În cartea Personalitate alfa am dezvoltat pe larg acest subiect și numai, vei afla cum poți deveni omul complet care rezolvă orice frustrare şi lipsă din viaţa lui prin dezvoltare personală, prin antrenament şi perseverentă.

Per aspera ad astra

Pera Novacovici

Distribuie acest articol pe reteaua ta preferata de socializare
COMENTARII
Intră în discuție. Lasă mesajul tău mai rapid cu contul de social media.

Termeni și condiții