Daca ai fost sau esti intr-o relatie azi, sunt sigur ca daca iti vorbesc despre "lupta" in relatie, stii foarte bine la ce ma…
Ai exact ZERO sanse sa-i multumesti pe toti, sa-i faci fericiti pe toti, sa i faci pe toti sa te accepte exact asa cum esti,…
Unul din lucrurile cu care mai sunt dator pana duminica cand incheiem aceasta campanie e sa iti zic ce contine exact pachetul audio pentru…
Sambata seara. Oxana Novacovici tot butoneaza la telefon. Suntem la Bizzcamp in Tusnad, dupa o zi plina de activitati si lenevim fiecare in felul…
Poți descărca articolul PDF de aici. “Îmi plăceau vremurile în care nu era nevoie de o catastrofă că să avem grijă unii de alții” -…
Oamenii nu decid ca renunta asa pur si simplu la o dependenta pentru ca vor ramane astfel fara medicamentul ce alina o suferinta foarte…
Eu nu sunt creierul meu. Daca as fi fost, eram terminat demult pentru ca am un creier…putin defect. “Dar Pera, scrii carti, ai terminat…
…am mancat placinta cu mere din gunoi Aveam 6-7 ani si mergeam cu bunicul meu la plimbare, intre ora 10 si 13 cand trebuia sa…
Rezumat episodul 1 pe care il poti vedea aici. Stresul parintilor si al mediului inconjurator precum si traumele suferite in copilarie aduc modificari creierului copilului care…
Inainte sa iti spun ce am de zis despre mama ta, vreau sa intelegi cum am ajuns in punctul in care sa ma risc…
Ma simt tradat. Dar de ce sa-mi fac sperante si asteptari? Oamenii se mint singuri de atat de multa vreme si o fac atat de…
Junk food Dulciuri Cola sau Pepsi Jocuri pe calculator ( world of warcraft) Pariuri online Masturbare Munca Alcool Droguri Din 9 vicii, pe 6…
Salut In episoadele ce vin, voi face o lista care va cuprinde foarte concret si specific ce anume este acea comoara interioara despre care se…
55.000 de români au jucat la pariuri online pe un site, şi anume bet365.ro. În luna septembrie site-ul a intrat în ilegalitate neavând dreptul de…
Probabil ştii deja vorba populară ”nimic nu e întâmplător. ” Am postat pe facebook următorul text: ”Atunci când consideri un om inferior ţie, din orice…
Vine un moment în viaţa fiecărui om în care are o alegere de făcut. La o răscruce de drumuri, ai două căi. Calea din stânga…
O găină poate părea sigură pe ea şi că ştie ce face. Ţine pieptul înainte, capul sus, priveşte cu un scepticism demn de o fiinţă…
Ce înseamnă să reuşeşti în viaţă? Ce înseamnă o relaţie de calitate? Ce înseamnă succes, dar mai multă sănătate? Evident, pentru 7 miliarde de oameni,…
Am vrut iniţial să scriu un articol despre depresie, fiind un subiect care creşte tot mai mult în importanță. Am început să fac o muncă…
Suntem atât de rătăciţi şi avem aşa o stare de confuzie legată de propria noastră persoană, încât nu doar că nu ştim ce vrem,…
"Nu e nimic nobil în a fi superior unui alt om. Nobil e să fii superior celui care erai tu, ieri." – Hemingway Dacă ar…
Care este sensul Universului? Dar sensul naturii şi al vieţii pe pământ? Care este deviza numărul unu a spiritualităţii? În Univers, natură şi spiritualitate există…
Prima și cea mai importantă condiție, aproape suficientă, pentru a fi o personalitate alfa este următoarea: Să fii responsabil pentru binele grupului tău Cum poţi…
Acum ceva timp am lucrat cu un cuplu care avea mari dificultăţi în relaţie. Vorbeau despre despărţire după 3 ani de relaţie şi m-au căutat…
Vorbeam în urmă cu ceva timp cu un prieten foarte apropiat care îmi povestea despre întâlnirea dintre Jim Rohn şi Anthony Robbins. Anthony Robbins este…
În rândurile ce urmează am să îţi explic o metodă pe care am descoperit-o în 2014 şi care m-a ajutat, printre altele, în doar 5…
A existat un moment în viaţa mea când pur şi simplu aveam prea multe de făcut. Imaginează-ţi că dacă iei dezvoltarea personală în serios, ai…
"Singurul handicap în viaţă e o atitudine proastă." – Scott Hamilton O educaţie completă despre ritmul firesc al evoluţiei, despre domeniile cărora trebuie…
Prea mulţi oameni îşi caută job, întemeiază familii, fac copii pentru că "aşa-i tradiţia". În acest moment, marea masă a oilor (oamenilor) trăieşte cu…
Am un minunat avantaj. Eu nu îmi câştig traiul făcând psihoterapie. Ştii ce înseamnă asta? Că nu trebuie să respect regulile. Că nu trebuie să…
Ştii de ce nu ai rezultate? Pentru că îţi imaginezi că schimbarea se întâmplă când îţi cumperi adidaşi noi şi îţi faci declaraţia şi angajamentul…
Era o zi când nivelul meu ca şi dezvoltare personală, rezultate concrete în societate şi atitudine, caracter şi personalitate, erau nu cu mult mai mari…
Făcând o glumă pentru cineva care se plângea că se tot chinuie să atragă o chestie în viaţa sa, chestie care nu mai vine, i-am…
Atracţia nu înseamnă neapărat apropiere. Pentru ca o relaţie să funcţioneze, trebuie mai întâi să ne descoperim unul pe altul, să învăţăm să ne cunoaştem…
Astăzi am să vorbesc despre dependenţele mele. Unele le ştii deja, poate. De altele, vei afla acum. Îţi fac o radiografie ca să înţelegi că nu…
Când crezi că ai atins fundul prăpastiei, uită-te în jos – Christina Grof, despre noaptea neagră a dependenţelor De ce devenim dependenți? Dependenţa este o…
Vreau să îţi ofer un set de unelte pentru a-ţi putea dezvolta inteligenţa emoţională în ansamblul ei. În acest articol, vreau să vorbim despre o trăsătură…
Acea persoana se poate zice ca are “ succes” care a trait bine, a ras des si a iubit mult; care a castigat respectul oamenilor…
Când spui ”nu am rezultate pentru că nu am încredere în mine”, de fapt spui ”Nu am chef să încerc, mi-e lene şi mă doare-n…
Nu putem schimba ceva până când nu acceptăm acel lucru. Condamnarea nu eliberează, ci asupreşte. – C. G. Jung Povestea acceptării mele Primul lucru pe…
" Spun popoare, sclavii, regii Că din câte-n lume-avem Numai personalitatea Este binele suprem" – Goethe Lucrurile sunt foarte simple Firul meu de speranţa…
”Mă domină ceea ce simt, nu ceea ce gândesc” Paler Recunosc, acesta este unul dintre cele mai dificil de scris articole. Cum să explici simplu…
Nu lăsa pe nimeni să te definească. La început ai mintea blocată de convingeri limitative, prima oară de la părinţi. Apoi şcoala, societate şi mass…
Aproape orice om care azi e sărac, depresiv, nefericit, a luat decizii care l-au dus pas cu pas spre acest deznodământ. Tot pas cu…
”Suntem ceea ce facem în mod repetat. Excelența așadar nu este o acțiune ci un obicei” Aristotel În momentul în care faci un lucru repetat…
Tehnica 1 – Cum să scapi de "Eu nu pot!" Ştiu că cel mai mare obstacol al tău în acest moment este : "eu nu…
Salut Azi discutăm principalul motiv pentru care citim foarte multă psihologie şi dezvoltare personală şi totuşi rezultate în cazul majorităţii sunt foarte mici sau inexistente.…
“Respectul de sine nu poate fi vânat. Nu poate fi cumpărat. Nu poate fi fabricat din relaţiile noastre cu cei din jur. Respectul de sine…
Pun pariu că ai burtica plină acum (să-ţi fie de bine)… …şi ai ambele mâini şi ambele picioare (îmi cer scuze dacă îţi lipseşte vreun…
Soția mea Oxana este moldoveancă. Este o fiinţă minunată și arată foarte bine. Atât de bine încât atunci când am văzut o dezbrăcată prima oară i-am zis…
Ai citit bine NU AI NEVOIE DE ÎNCREDERE ÎN OAMENI. Foarte mulţi oameni se plâng de alţi oameni. Că nu poţi avea încredere nici în…
7 pași pentru a ucide zona de confort "Dacă eşti în zona de confort, Şi ţi-e frică să te aventurezi afară, Aminteşte-ţi că…
Acum ceva timp am jucat un joc, pe care îl poți vedea aici : Povestea lui Abigail Concluzia și rezolvarea jocului: Nu există adevăr absolut Pentru…
Alcoolismul este o boală incurabilă. Doar cine are un alcoolic în familie ştie ce povară e asta. Alcoolicul îi distruge pe toţi cei care ţin…
Spune. Exprimă-te. Cu curaj! Uite la tanti ce grasă e. Tanti…EŞTI GRASĂ! Pentru că mănânci mult şi nu faci sport. Uită-te la domnu', e sărac…
Cele 4 tipuri de energie 1. Energia fizica – alimentand focul: energia fizică reprezintă CANTITATEA DE ENERGIE de care dispunem. Fără ea nu putem face nimic şi…
A venit în sfârșit vremea să fac un lucru pe care mi-l doresc de mult timp. A venit vremea să îți arăt pașii exacți de…
"Nu am lăsat niciodată şcoala să stea în calea educaţiei mele" Mark Twain La sfârşitul lui 2009, în sistemul de învăţământ românesc lucrau 395.100 de…
În articolul precedent, pe care îl gasești aici :Secretul unei vieti traite fara frica am vorbit despre frică şi despre cum frica ne opreşte să devenim…
Urmăreşte întreg materialul video sau descarcă varianta mp3. Fă împreună cu mine exerciţiul şi răspunde într-un comentariu la întrebările ce ţi le-am pus. O…
A venit şi ziua în care scriu un articol despre prostie. Îmi doream de mult timp însă acum am avut ocazia. Vei afla în continuare punctul…
Încrederea în sine în iubire Iniţial am vrut să scriu despre încrederea în sine în relaţiile de cuplu însă mi-am dat seama că nu e…
Mi s-a întâmplat acum ceva timp un lucru banal care a fost ca o furtună emoţională pentru mine. Un cititor mi-a spus că unele articole…
Parcul de distracţii al şobolanilor (Raţ Park) a fost un studiu despre dependenţa de droguri făcut în anii 1970-1980 de către psihologul canadian Bruce K.…
Traim intr-o lume ciudata, nu? Suntem atat de educati, de cititi. Avem atat de multa informatie, avem atat de multe exemple in jurul nostru despre…
După cele 2 articole despre sclavi moderni, unul din domeniul financiar şi altul al relaţiilor de cuplu pe care le poţi găsi aici : Un pas…
Există o trăsătură a inteligenţei emoţionale care e probabil cheia între succesul uriaş în viaţă şi ratarea completă. Lucrul despre care vreau să vorbim azi…
Un exemplu simplu şi clar despre ce înseamnă umbra din fiecare om îl dă Emil Cioran printr-o frază genială: “Am toate defectele celorlalţi şi, totuşi,…
"E important să înţelegi frica pentru a o putea manipula în folosul tău. Frica e ca focul. O poţi face să lucreze pentru tine: te…
Salut Am cativa mentori care m-au ajutat si ma ajuta enorm pe drumul evolutiei mele. Unii sunt vii, altii mai traiesc doar prin ceea ce…
Pe măsură de timpul trece şi am ocazia să vorbesc cu tot mai mulţi oameni, încerc să găsesc soluţii cât mai eficiente, profunde care îi…
Neuroanatomia emoţiilor Imaginează-ţi hipotalamusul ca o mică inimă care pompează în întreg organismul uman nu sânge, ca inima din piept, ci emoţii. Imaginează-ţi o minifabrică…
"Singurele drepturi pe care le avem sunt cele pe care ni le asumăm, nu cele care ne sunt date de alţii." Anonim Poate ai simţit uneori, aşa cum am simţit şi eu, o lipsă de control în viaţa ta. Poate te-ai întrebat de ce uneori…
"Nimeni nu te poate face să te simţi inferior fără consimţământul tău." (E. Roosvelt) Ai auzit vreodată de o vorbă din bătrâni care zice:" Nimeni…
Am avut plăcerea să o urmăresc pe Helen Fisher, într-un film în care îşi expunea rezultatele cercetărilor. Helen Fisher este un antropolog care de 30…
