Introdu e-mail-ul și te voi învăța, printr-un mini curs de 8 lecții, cum să îți descoperi vocația!
*Prin abonarea la newsletter îți exprimi acordul de a folosi datele tale pentru a putea comunica cu tine și accepți termenii și condițiile noastre. Informațiile tale nu vor fi niciodată distribuite unor terți.
articol
Pasul 2 in descoperirea si valorificarea talentelor – Starea de flux sau cum sa te simti cand faci ceea ce iti place

Pasul 2 in descoperirea si valorificarea talentelor – Starea de flux sau cum sa te simti cand faci ceea ce iti place

Pasul 1 il ai aici: https://www.personalitatealfa.com/blog/cum-sa-iti-descoperi-si-valorifici-talentele-ascunse/

“De ne dorim sa traim cu adevarat

Ar trebui sa incepem sa traim

De nu ne dorim, nu conteaza,

Dar ar trebui sa ne pregatim sa murim” W.H Auden

Viata nu curge de la sine. Totul conspira impotriva ei .  Daca nu ii supraveghem directia, viata ne va fi controlata din exterior. De catre alti oameni, institutii, mass-media, etc.

Sa traim pe deplin, fara irosirea timpului si a potentialului, exprimandu-ne unicitatea, dar participand intim la unicitatea universului este cheia catre o viata implinita.

Cu riscul de a ma repeat, vreau sa insist asupra diferentei dintre fericire si implinire.

Fericirea este o emotie de moment pe care o simtim din cand in cand si este o mare gresela sa cautam sa fim fericiti tot timpul pentur ca nu suntem capabili din punct de vedere biologic sa simtim o emotie tot timpul.

In schimb daca ne propunem sa fim impliniti, acea implinire va veni cand viata noastra este aliniata perfect din punct de vedere fizic, emotional, psihologic, social, spiritual, material. Atunci emotiile bune se vor amplifica iar cele negative se vor diminua. Aceasta este forta implinirii sufletesti in viata.

Si in continuare vom fi fericiti si necajiti, din cand in cand, insa un om implinit are o calitate a vietii MULT mai mare decat un om neimplinit, indiferent de ce emotii de moment apar in viata fiecaruia dintre ei.

Acum, sa trecem la subiectul de azi.

Vreau sa facem cativa pasi pentru intelegerea unui fenomen foarte interesant.

Pasul 1. Studiile ne spun ca babunii ce traiesc in Africa isi impart timpul intre: procurare hranei, consumarea si petrecerea timpului liber

Hai sa vedem ce fac oamenii cu timpul lor:

Activitati productive. Total 26-60%

Munca la serviciu sau studiu – 20-45%

Vorbit, mancat, visat cu ochii deschisi la servici sau scoala – 4-15%

Activitati de intretinere. Total: 20-42%

Menaj ( gatit, curatenie, cumparaturi) – 8-22%

Mancat 3-5%

Spalat imbracat – 3-6%

Sofat, transport – 6-9%

Activitati de petrecer a timpului liber. Total 20-43%

Media ( Tv, citit) – 9-13%

Hobby-uri sport, filme, restaurant – 4-13%

Vorbit, socializare – 4-12%

Lenevit, odihna – 3-5%

Asadar, poate nu suntem chiar atat de diferiti de babuni.

 

Acum sa trecem la pasul 2 al discutiei de azi.

Pasul 2. Meserii cautate de adolescenti:

 

Doctor–10%

Om de afaceri–7%

Avocat–7%

Profesor–7%

Sportiv–6%

Inginer–5%

Sora medicala–4%

Contabil–3%

Psiholog–3%

Arhitect–3%

Altele–45%

Cifrele de aici arata ca ar trebui sa avem de15 or imai multi medici si de 500 de ori mai multi sportivi de perfomanta. Aceste rezultate ne arata ca adolescentii sunt foarte slabi la a-si evalua corect profesia pe care o vor avea in viata.

Pasul 3. Starea de flux

Nu poti atinge starea de flux fara abilitati dezvoltate si fara provocari . Daca ai abilitati foarte dezvoltate intr-un domeniu dar nu ai provocari, te plictisesti. Daca nu ai abilitati dar provocarile sunt foarte mari intri in depresie.

 

 

In cartea sa, Starea de flux, autorul Mihalyi Csiksentmihalyi ( stiu, un nume greu de propuntat :) )  spune ca starea de flux o atingem cand facem o activitate care face ca timpul sa nu mai existe si sa simtim efectiv cand ne aflam intr-0 alta stare decat cea normala, de zi cu zi.

Cu totii simtim aceasta stare, cand practicam un sport, cand ne jucam pe calculator, cand citim o carte foarte buna, cand vedem un film foarte bun, cand ascultam muzica ce ne place foarte mult sau practicam un hobby.

Esenta articolului de azi este ideea e a intra in starea de flux in timp ce muncesti si lupti pentru visul tau.

In sondaje, adolescentii au fost intrebati cand intra in starea de flux(cifrele sunt in procente):

Tabel .......................................Flux                  Relaxare          Apatie           Anxietate

Jocuri  si activitati sportive           44                         16                   16                  24

Hobby-uri                                              34                         30                   18                  19

Socializare                                             20                         39                   30                  12

Gandire                                                   19                          31                   35                  15

Ascultarea de muzica                       15                         43                   35                    7

Privit la televizor                                13                         43                   38                    6

Asadar, in jocuri si sport, in hobby-uri ne aflam cel mai des in starea de flux.

Sa vedem concluziile:

  1. Nu poti atinge starea de flux fara abilitati dezvoltate si fara provocari . Daca ai abilitati foarte dezvoltate intr-un domeniu dar nu ai provocari, te plictisesti. Daca nu ai abilitati dar provocarile sunt foarte mari intri in depresie.
  2. Ideal ar fi sa putem lucra si sa avem o profesie intr-un domeniu in care avem si hobby-uri.

Exercitiu:

 

Scrie intr-un coment mai jos care sunt hobby-urile tale si cum crezi tu ca ai putea sa ai o profestie in acel domeniu.

NU UITA ce am vorbit la primul pas, in acest articol: https://www.personalitatealfa.com/blog/cum-sa-iti-descoperi-si-valorifici-talentele-ascunse/

Profesia ta trebuie sa faca intr-un fel sau altul, lumea mai buna. Pentru a-ti descoperi talentele ascunse si a le valorifica, trebuie ca prin practicarea vocatiei tale sa faci lumea mai buna.

De exemplu: doctorul vindeca oameni, pantofarul face pantofi buni ( poate fi chiar Gucci :), etc. Am generalizat dar cred ca ai inteles ideea.

Astept cu interes comentul tau despre cum ai putea sa ai o profesie legata de hobby-urile tale si cum ai putea oferi valoare lumii practicand acea profesie.

Cu respect,

Pera Novacovici

Cartea Personalitate alfa - descopera comoara ascunsa din tine o poti  comanda acum: Personalitate alfa - descopera comoara ascunsa din tine

Am lansat oficial editia a-7-a a Bootcamp-ului Personalitate alfa - Puterea ta interioara ( cu rafting si aquapark) despre care poti sa citesti aici: https://www.personalitatealfa.com/blog/bootcamp-7-personalitate-alfa-puterea-ta-interioara-rafting-si-aquapark/

 

 

Distribuie acest articol pe reteaua ta preferata de socializare
COMENTARII
Intră în discuție. Lasă mesajul tău mai rapid cu contul de social media.

Termeni și condiții