Introdu e-mail-ul și te voi învăța, printr-un mini curs de 8 lecții, cum să îți descoperi vocația!
*Prin abonarea la newsletter îți exprimi acordul de a folosi datele tale pentru a putea comunica cu tine și accepți termenii și condițiile noastre. Informațiile tale nu vor fi niciodată distribuite unor terți.
articol
Puterea a 1000 de actiuni dintr-un foc pentru scopurile tale

Cele mai importante 2 lucruri pentru a-ti duce viata spre un drum de succes sunt anturajul si obiceiurile.

Despre anturaj poti citi un articol al meu mai vechi aici: Despre anturaj

Despre ritualuri poti citi in pdf-ul gratuit Puterea ta interioara

In pdf-ul Puterea ta interioara am detaliat programul cu tabele si instructiuni pentru a implementa acele ritualuri zilnice.

Totusi exista foarte multa lume care intampina dificultati in a respecta aceste ritualuri zilnice.

Stari emotionale, lipsa de chef, motivatie sau pur si simplu lene.

Toate acestea sunt obstacole ce trebuiesc depasite ca sa obtinem ce vrem in viata intr-un timp scurt care sa ne permita si sa ne bucuram de ceea ce am obtinut :).

Am descoperit recent un secret pe care am sa il impartasesc cu tine azi.

Acest secret contine puterea a 1000 de actiuni si te va ajuta sa iti respecti ritualurile zilnice cu mult mai usor si astfel sa iti atingi obiectivele rapid.

Nu te speria de denumire, nu e asa greu de pus in practica cum suna :)

Acest secret se numeste setarea structurilor si a conditiilor in viata ta care te vor forta sa reusesti.

Hai sa iti spun prima oara cum voi aplica eu in viata mea acest concept extraordinar.

Sunt 3 lucruri foarte importante pentru mine in acest moment.

-         sa respect ritualurile mele zilnice care includ sport, alimentatie, citit, scris si munca tehnica la partea online ( bloguri, forum-uri, webinarii, etc)

-         sa folosesc cat mai mult puterea echipei mele pentru a ne atinge obiectivul, acela de a deveni o forta in psihologie

-         sa cant la pian ( am cantat 4 ani, de la 7 si la 11 ani si apoi am renuntat la sugestiile celor din jur ca sa ma fac calculatorist :).) Pianul este o modalitate extraordinatra pentru mine de a ma relaxa, de a-mi stimula creativitatea, de a pasi intr-o alta lume si o alta stare de spirit.

Buun.

Asa cum poate deja stii si eu folosesc acele ritualuri zilnice despre care poti citii in detaliu in pdf-ul puterea ta interioara.

Insa am dificultati, in sensul ca de multe ori imi ia 2 zile ca sa fac ceea ce mi-am propus sa fac intr-o singura zi. Pur si simplu 24 de ore nu imi ajung.

De exemplu intr-o zi fac sport si scriu, dar nu apuc sa mai citesc nimic. A doua zi citesc si lucrez la chestii tehnice si nu mai reusesc sa scriu nimic.

Imediat ce am aflat de acest secret am decis sa il pun in aplicare in urmatorul fel:

Sa setez structuri si conditii pentru a-mi fi imposibil sa nu respect ritualurile.

In cazul meu am luat decizia ca de luni sa ne mutam intr-un sediu mare si spatios. Va fi si un pian acolo :)

Pana acum lucram de acasa in majoritatea timpului si de multe ori nu imi respectam programul. Apoi trebuia sa petrec timp sa vorbesc cu fiecare membru al echipei in parte, de obicei, pentru ca nu aveam intalniri zilnice.

Structura si conditia pe care o voi seta acum este urmatoarea:

Ne intalnim in fiecare zi de la 10 sa lucram impreuna la sediu. 4, 5, 6 ore, oricat necesita. Nu vom face altceva decat sa muncim acolo iar lucrurile care pot distrage atentia vor fi minime.

In afara de faptul ca vom avea o comunicare mult mai buna intre noi, vom fi mai productivi, ne vom respecta toti ritualurile si vom produce mai multa valoare decat pana acum.

Eu personal am sa imi incep dimineatza cu ritualul sportiv si apoi cu ½ - 1 ora de pian.

Astfel, am setat structura si conditiile ca sa imi indeplinesc scopurile. Chiar daca intr-o zi sunt tentat sa nu imi fac treaba o voi face pentru ca ma voi trezi si voi stii ca trebuie sa ofer puterea exemplului meu.

Pentru ca e si pianul care ma asteapta la sediu exista un plus mare de motivatie sa merg in fiecare zi sa fac ceva ce imi place. Apoi munca.

Astfel, asa cum am zis si in pdf-ul Puterea ta interioara, daca fac in fiecare zi ceva este aproape imposibil sa nu reusesc sa fac ce mi-am propus.

Setand structura si conditiile ca sa fac cat mai usor ce am de facut zilnic, am usurat enorm misiunea de a-mi respecta ritualurile zilnice.

Acum, sa vedem cum poti tu sa setezi conditii si structuri ca sa faci in fiecare zi ce e nevoie ca sa iti atingi scopurile.

Sa zicem ca vrei sa mananci sanatos. Incerci dar nu iti iese de fiecare data.

Structura si conditia pe care trebuie sa o setezi ca sa iti usurezi misiunea este sa arunci toata mancarea nesanatoasa din casa si sa umpli frigiderul si camara doar cu mancare sanatoasa. Cand ti se face foame nu ai de ales decat sa mananci ce ai acasa :)

Astfel vei fi aproape obligat sa iti respecti ritualul si succesul este asigurat.

Evident ca poti sa suni si la pizza dar trebuie sa fii un pic retardat sa spui ca iti doresti foarte mult sa mananci sanatos, sa iti umplii casa cu mancare sanatoasa sis a suni apoi la pizza J

Sper ca ai inteles cat de important este  sa setezi conditii si structuri ca sa iti respecti ritualurile zilnice.

Scrie-mi intr-un coment mai jos ce ritualuri zilnice ai si cum poti seta structuri si conditii pentru a reusi.

Daca nu stii cum, scrie-mi in detaliu ce ai vrea sa faci zilnic si ce te opreste iar eu am sa incerc sa te ajut. Raspunsul meu va fi tot la comenturi.

Intrebari ajutatoare la care sa raspunzi:

1.   Cum te vezi in 3 ani de acum? Cati bani faci, ce stil de viata ai, ce fel de relatii ai, ce fel de persoana ai devenit?

2.   Care sunt ritualurile zilnice de comportament si care sunt conditiile si structurile pe care e important sa le ai in viata astfel incat sa faci un pas in fiecare zi spre ceea ce vrei sa obtii? Ce ritual vei aduga in viata ta pentru a -l face ZILNIC?

Viziunea ta e important sa fie clara si explicita, la fel si pasii de actiune pe care ii vei face.

Saptamana ce vine am pozele si filmele de la bootcamp-ul de saptamana trecuta.

Spor la treaba si la indeplinit visurile :)

Pera Novacovici

Distribuie acest articol pe reteaua ta preferata de socializare
COMENTARII
Intră în discuție. Lasă mesajul tău mai rapid cu contul de social media.

Termeni și condiții